यदि आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं - डॉक्टर के पास दौड़ें! बायां हाथ सुन्न हो तो हाथ सुन्न हो तो क्या करें? दौड़ने के बाद हाथ सुन्न हो जाते हैं

16:14 21.11.2017

हल्की झुनझुनी और जलन की अप्रिय संवेदनाओं से हाथों में सुन्नता आसानी से पहचानी जाती है। अधिकतर यह समस्या रात के समय होती है। सुन्नता का मुख्य कारण रक्त वाहिकाओं का सामान्य रूप से निचोड़ना है। हालांकि, कुछ मामलों में, ऐसी समस्या गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। किसी भी मामले में, डॉक्टर के पास जाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

अधिकांश सामान्य कारणहाथों का सुन्न होना

1. यह विकार आमतौर पर रोगी में सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति से जुड़ा होता है। जब इसमें रीढरीढ़ एक तंत्रिका द्वारा संकुचित होती है, यह अनिवार्य रूप से हाथों की सुन्नता, बार-बार सिरदर्द और अन्य समस्याओं की ओर जाता है।

2. केंद्र का उल्लंघन तंत्रिका प्रणालीतंत्रिका आवेगों की खराबी का कारण बन सकता है। बदले में, इससे हाथों और पैरों की संवेदनशीलता कम होने का खतरा होता है।

3. कार्पल टनल सिंड्रोम भी हाथ सुन्न होने का अग्रदूत हो सकता है। इस मामले में, tendons की सूजन के कारण, तंत्रिका अंत सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकते हैं, जिससे सुन्नता का खतरा बढ़ जाता है।

4. नसों में बनने वाले रक्त के थक्के रक्त के प्रवाह को धीमा कर देते हैं और अंगों के समुचित कार्य को बाधित कर देते हैं। यह दुर्जेय लक्षण गैंग्रीन और रक्त के थक्के को अलग करने का कारण भी बन सकता है। घनास्त्रता के थोड़े से संदेह पर, आपको एक खतरनाक निदान को बाहर करने के लिए जल्द से जल्द एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

5. एनीमिया और मधुमेहअंगों में सुन्नता भी भड़का सकता है।

6. हाथ और पैरों में संवेदना के नुकसान का एक अन्य कारण कंधे के जोड़ में एक चुटकी नस है। कंधे की अन्य सूजन भी हाथों में सुन्नता पैदा कर सकती है।

7. हृदय संबंधी समस्याओं को सबसे अधिक माना जाता है खतरनाक कारणहाथों की सुन्नता। यदि, सुन्नता के अलावा, आप लगातार सिरदर्द से परेशान हैं, तो डॉक्टर को देखने का यह एक अच्छा कारण है। ये लक्षण स्ट्रोक के अग्रदूत हो सकते हैं।

यदि आप हाथ सुन्न होने की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो स्वयं दवा न लें और डॉक्टर की सलाह लें। केवल एक योग्य चिकित्सक ही सुन्नता का सटीक कारण निर्धारित कर सकता है और निर्धारित कर सकता है प्रभावी उपचार... अपने शरीर को सुनना सीखें और स्वस्थ रहें!

हाथों में सुन्नता कई अलग-अलग बीमारियों का लक्षण है। सुन्न क्यों है बायां हाथऔर मुझे किस डॉक्टर के पास मदद के लिए जाना चाहिए? लक्षण इस ओर ध्यान आकर्षित करने और रोग अपरिवर्तनीय स्थितियों के विकास को रोकने के लिए समय पर उपाय करने के लिए काफी गंभीर है।

बायां हाथ किन रोगों में सुन्न हो जाता है?

यदि आप बाएं अंग में सुन्नता महसूस करते हैं, तो आपको तंत्रिका और हृदय प्रणाली पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

हृदय और रक्त वाहिकाओं की ओर से, विकृति जैसे:

• मायोकार्डियल रोधगलन तीव्र, स्पष्ट दर्द संवेदनाओं के साथ होता है जो स्कैपुला के नीचे फैलता है, हाथ सुन्न हो जाता है और नाइट्रोग्लिसरीन लेने से इस स्थिति को रोका नहीं जा सकता है;
• दिल के दौरे के विपरीत, एनजाइना पेक्टोरिस के साथ, व्यायाम के बाद बाएं हाथ में सुन्नता दिखाई देती है और नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद जल्दी से गायब हो जाती है। गूंगा बढ़ता है सबसे ऊपर का हिस्साहाथ - कोहनी से कंधे और अग्रभाग;
• मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध में एक स्ट्रोक न केवल बाएं हाथ और पैर की सुन्नता का कारण बनता है, बल्कि दृष्टि, श्रवण, भाषण में भी गड़बड़ी का कारण बनता है;
• एथेरोस्क्लेरोसिस रक्त वाहिकाओं के संकुचन और खराब परिसंचरण की ओर जाता है। यदि हम बाएं हाथ को रक्त की आपूर्ति करने वाले जहाजों के विकृति के बारे में बात कर रहे हैं, तो व्यायाम के दौरान, हाथ उठाना, कमजोरी, सुन्नता, झुनझुनी दिखाई देती है;
• यदि बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो, शायद, एक ग्रीवा है या छाती ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन और हाथ के संक्रमण के साथ। हाथ कंधे से कलाई तक चोटिल हो सकता है, और बाहों में कमजोरी दिखाई देती है।

बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हैं?

हाथों की सुन्नता - कारण:

1. सुन्न होना अंगूठेसंयुक्त, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण या संक्रमण में रोग प्रक्रियाओं से जुड़ा हुआ है। संवहनी समस्याएं सूजन, त्वचा की मलिनकिरण (लालिमा, सायनोसिस), ठंडक की भावना का कारण बनती हैं। स्तब्ध हो जाना दर्द के साथ हो सकता है जो हाथ तक फैलता है।
2. तर्जनी का सुन्न होना उच्च शारीरिक परिश्रम के साथ-साथ नाखून के फंगल संक्रमण से भी जुड़ा हो सकता है।
3. अनामिका की संवेदनशीलता का नुकसान सबसे अधिक बार होता है और यह सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (फलाव, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, बोनी वर्टेब्रल आउटग्रोथ) से जुड़ा होता है।
4. बहुत बार, अनामिका में सुन्नता छोटी उंगली में समान संवेदनाओं से पूरित होती है। यह उलनार तंत्रिका द्वारा संक्रमित होता है और बाद में ग्रीवा रीढ़ में चुटकी लेने से उंगली सुन्न हो जाती है। इसके अलावा, स्केलीन और पेक्टोरलिस सिंड्रोम हो सकता है।

मेरी उंगलियां सुन्न क्यों हैं?

उंगलियों में सुन्नता मधुमेह जैसे अंतःस्रावी विकारों से जुड़ी हो सकती है। यदि एक अप्रिय लक्षण प्रकट होता है, तो एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

नींद के दौरान बायां हाथ क्यों सुन्न हो जाता है?

एक नियम के रूप में, नींद के दौरान हाथ सुन्न होना असहज मुद्रा के कारण होता है। आम बोलचाल में इस अवस्था को "लेटिंग डाउन" कहा जाता है।

अपने शरीर के भार के नीचे और दौरान एक साथ सोना(जब साथी पुरुष के कंधे पर सोता है, बच्चा माँ की छाती पर होता है) हाथ सुन्न हो जाता है, उसमें रक्त संचार गड़बड़ा जाता है।

सुन्नता से छुटकारा पाने के लिए, अंग को तीव्रता से रगड़ना, व्यायाम करना, लेना पर्याप्त है ठंडा और गर्म स्नान.

हालांकि, अगर स्थिति सामान्य हो जाती है और इसमें असहज मुद्रा शामिल नहीं होती है, तो अपने डॉक्टर को देखें। शायद हम सर्वाइकल या थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बारे में बात कर रहे हैं।

कंप्यूटर पर काम करते समय मेरा हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?

कंप्यूटर इतनी मजबूती से स्थापित हैं दैनिक जीवनउनके बिना औसत की क्या कल्पना करें कार्यस्थलएक इंजीनियर, प्रौद्योगिकीविद्, कार्यालय कर्मचारी, शिक्षक या लेखाकार असंभव है।

जो लोग कंप्यूटर पर लंबा समय बिताते हैं वे अक्सर अपने हाथों में दर्द और सुन्नता की शिकायत करते हैं, और अधिक हद तक, यह गेमर्स पर लागू होता है।

अप्रिय लक्षण पूरे दिन हाथ की स्थिर स्थिति से जुड़े होते हैं। इस घटना को "कार्पल टनल सिंड्रोम" कहा जाता है। यह कार्पल टनल में चलने वाली माध्यिका तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है।

संगीतकार - पियानोवादक, अकॉर्डियन - समान समस्याओं से परिचित हैं।

बाएं हाथ में सुन्नता के कारण

इसका कारण कोई भी रोग प्रक्रिया हो सकती है जिससे तंत्रिका तंतुओं, रक्त वाहिकाओं को संपीड़न, सूजन या क्षति हो सकती है। इसमे शामिल है:

• नसों की सूजन ब्रकीयल प्लेक्सुस;
• तंत्रिका बंडलों का संपीड़न;
• असहज मुद्रा, चोट, बीमारी के परिणामस्वरूप रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन;
• लंबे समय तक स्थिर हाथ उठाना;
• कंधों पर असमान शारीरिक भार (बाईं ओर एक लाभ के साथ);
• तंग, असहज कपड़े;
• बाएं हाथ के काम से जुड़ी शारीरिक गतिविधि।

निदान

बाएं हाथ की सुन्नता एक विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है: हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन।

निदान करने के लिए, एक्स-रे परीक्षा, इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी की जाती है।

अगर आपका बायां हाथ सुन्न हो जाए तो क्या करें

1. एम्बुलेंस के लिए तत्काल कॉल का कारण बाएं हाथ में सुन्नता है, हाथ से शुरू होकर हाथ को कंधे तक ऊपर जाना। यह घटना अक्सर गंभीर तीव्र दर्द के साथ होती है और हम धमनी के रुकावट के बारे में बात कर रहे हैं - घनास्त्रता। तत्काल सहायता की कमी के परिणामस्वरूप, कम से कम, एक अंग का विच्छेदन होगा।
2. स्तब्ध हो जाना, जो दिल के क्षेत्र में दर्द के साथ होता है, एक आसन्न दिल के दौरे का संकेत देता है और तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। यह स्थिति जीवन के लिए खतरा है।
3. चूंकि सुन्नता एक स्ट्रोक (मस्तिष्क में रक्तस्राव) के लक्षणों में से एक है, आपको अन्य संकेतों की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए - सिरदर्द, चेतना का भ्रम, भाषण हानि, चेहरे के भावों के साथ विषमताएं (किसी व्यक्ति के लिए मुस्कुराना मुश्किल है) ) आधुनिक साधनयदि समय पर सहायता प्रदान की जाए तो स्ट्रोक के गंभीर परिणामों को रोकने में सक्षम हैं।

अन्य मामलों में, आपको शारीरिक गतिविधि को हटाने और अपने हाथ को आराम देने की जरूरत है, रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए त्वचा को अपने हाथ या एक सख्त तौलिये से रगड़ें।

यदि सुन्नता गर्भाशय ग्रीवा या छाती से जुड़ी है, तो उपचार लक्षणों को खत्म करने के लिए नहीं है, जिनमें से एक संवेदनशीलता का नुकसान है, लेकिन कशेरुक की स्थिति को सामान्य करने के लिए, उपास्थि ऊतक को बहाल करना है।

हाथ सुन्न होने से बचाव

सुन्नता को रोकने के लिए, आपको अपनी जीवन शैली को संशोधित करने की आवश्यकता है:

• पोषण पर ध्यान दें, सरल कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें;
• संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकने के लिए रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करें;
• रक्तचाप की निगरानी करें;
• शरीर को मध्यम शारीरिक और मानसिक तनाव दें;
• काम और आराम के तरीके को सामान्य करें, ताजी हवा में चलें, शारीरिक शिक्षा में संलग्न हों;
• सही मुद्रा की निगरानी करें;
• इष्टतम शरीर के वजन को बनाए रखें;
• धूम्रपान और शराब छोड़ दें - ऐसे कारक जो संवहनी स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

हाथ सुन्न होने के लिए व्यायाम

कार्पल टनल सिंड्रोम के इलाज और कलाई के जोड़ के इलाज के लिए व्यायाम।

बाएं हाथ में सुन्नता की एक व्यवस्थित उपस्थिति के साथ, आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा, कारण स्थापित करना होगा और अपने चिकित्सक के साथ उपचार पर चर्चा करनी होगी। बाएं हाथ में सनसनी के नुकसान के साथ तीव्र दर्द एम्बुलेंस को कॉल करने का कारण है।

बाएं हाथ में सुन्नता - एक लक्षण जो कई बीमारियों के साथ हो सकता है। अक्सर यह एक स्नायविक समस्या होती है, या हृदय रोग से जुड़ी होती है और जहाजों.

कभी-कभी रोगियों को हल्की झुनझुनी सनसनी के साथ उंगलियों में सुन्नता की शिकायत होती है। यह खुद को हाथ की सुन्नता के रूप में प्रकट कर सकता है, जिसे अक्सर देखा जाता है।

हाथ सुन्न हो जाता है: संभावित कारण

यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या यह हाथ के लंबे समय तक निचोड़ने का परिणाम है (उदाहरण के लिए, नींद के दौरान, जब पति या पत्नी का सिर आदमी के कंधे या हाथ पर होता है)।

या यह लंबे लोड के बाद हो सकता है, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर कीबोर्ड पर लंबे समय तक काम करते समय।

रीढ़ की हड्डी में बदलाव के साथ हाथ का सुन्न होना भी होता है। पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, तो तंत्रिका अंत की जड़ों का संपीड़न हो सकता है और परिणामस्वरूप, हाथ में असुविधा हो सकती है।

स्तब्ध हो जाना सामान्य कमजोरी, सिर को मोड़ने और झुकाने में कठिनाई से पूरक हो सकता है। यदि आपको इन परिवर्तनों पर संदेह है, तो डॉक्टर मैनुअल थेरेपी लिख सकता है, जिसमें संकेतित समस्या और उपचार के लिए निदान शामिल है।

हृदय रोग के साथ और रक्त वाहिकाओं (इस्किमिया, घनास्त्रता), परिधीय वाहिकाओं को रक्त की आपूर्ति बिगड़ा हुआ है। इससे अनामिका और पिंकी उंगलियों में सुन्नता हो सकती है। हृदय रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इन संकेतों की उपेक्षा न करें और दिल के दौरे की संभावना से इंकार करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। इसके अलावा, गंभीर एनजाइना पेक्टोरिस के विकास को रोकें।

एनजाइना पेक्टोरिस बाएं कंधे, हाथ और कंधे के ब्लेड में दर्द पैदा कर सकता है। रात में, रेडियल और उलनार धमनियों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है। यदि, इसके अलावा, किसी व्यक्ति को सिरदर्द है, उसके लिए बोलना मुश्किल हो गया है, तो यह एक विकासशील स्ट्रोक के संभावित संकेत हैं। एक एम्बुलेंस को तुरंत बुलाया जाना चाहिए।

हाथ सुन्न होने से बचाव

चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य स्थिति में बनाए रखने और तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता के नुकसान को रोकने के लिए (जिसे हम सुन्नता के समय महसूस करते हैं), आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है जिनमें बड़ी मात्रा में समूह ए और बी के विटामिन हों।

कड़ी निगरानी की जानी चाहिए कोलेस्ट्रॉल का स्तर ... वसायुक्त निक्षेपों से भरी वाहिकाएँ रक्त का पूर्ण परिवहन नहीं कर पाती हैं। अंग विशेष रूप से प्रभावित होते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस से कोई भी सुरक्षित नहीं है। आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने और किसी भी उम्र में सही खाने की जरूरत है, और 45 साल बाद - बिना किसी असफलता के। यह जानना भी जरूरी है शुगर लेवल रक्त में, उतार-चढ़ाव के मामले में, आवश्यक परीक्षा आयोजित करें।

अपना ख्याल रखना, अपने शरीर की स्थिति। अपने आहार में सब्जियां और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ (अनाज) शामिल करें। यह स्वस्थ रक्त वाहिकाओं को बनाए रखने और रक्त से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करेगा।

उंगलियों में सुन्नता, रेंगने और झुनझुनी का अहसास सभी से परिचित है। कुछ लोग लंबे समय तक साइकिल चलाने के दौरान अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, अन्य - उच्च या निम्न हवा के तापमान पर, अन्य - रात में, और चौथे - सेक्स के दौरान असहज स्थिति में लेटे रहते हैं।

ज्यादातर लोगों में, पेरेस्टेसिया समय-समय पर होता है और खतरनाक नहीं होता है। हालांकि, कुछ पुरुषों और महिलाओं में, उंगलियों की सुन्नता सुबह के समय गहरी नियमितता के साथ दिखाई देती है या हर समय मौजूद रहती है। चूंकि यह लक्षण एक गंभीर बीमारी का संकेत देता है, इसलिए इसे गंभीर चिंता का विषय होना चाहिए।

Paresthesia के साथ मनाया जा सकता है ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसऔर टनल सिंड्रोम जो कंप्यूटर पर काम करते समय, गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद विकसित होते हैं। वे एनीमिया, हाइपोपैरथायरायडिज्म और विभिन्न न्यूरोपैथी वाले लोगों में दिखाई देते हैं। एक बच्चे में, उंगलियों में सुन्नता वास्कुलिटिस, टाइप 1 मधुमेह मेलेटस, या प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोगों के कारण हो सकती है।

यदि पेरेस्टेसिया दिखाई दे तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? यह उनके कारण पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि न्यूरोलॉजिकल विकारों को दोष देना है, तो एक न्यूरोलॉजिकल परामर्श की आवश्यकता है। जब पेरेस्टेसिया ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या रीढ़ की अन्य बीमारियों से उकसाया जाता है, तो आपको किसी आर्थोपेडिस्ट या ट्रूमेटोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए। यदि आपको मनोदैहिकता पर संदेह है, तो मनोचिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।

अगर आपके हाथों के जोड़ों में लगातार दर्द रहता है, दर्द, झुनझुनी, ठंड या हाथों की उंगलियां ठंडी होती हैं, तो तुरंत अस्पताल जाएं। नियमित पारेषण और संवेदी गड़बड़ी की उपस्थिति लगभग हमेशा गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती है।

कभी-कभी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं: क्या यह खतरनाक है?

कुछ पेरेस्टेसिया की आवधिक उपस्थिति के बारे में शिकायत करते हैं। कहते हैं, जब मैं ठंड में ज्यादा देर तक सोता हूं या चलता हूं तो अक्सर उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। यह आमतौर पर हाथ में अस्थायी खराब परिसंचरण के कारण होता है। एक सपने में एक व्यक्ति गलती से एक अंग को निचोड़ सकता है, जिससे उसके जहाजों का निचोड़ और ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी होती है। कम तापमान पर, केशिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे तंत्रिका तंतुओं का इस्किमिया भी हो जाता है। यह वह है जो पेरेस्टेसिया का कारण बन जाती है। अप्रिय संवेदनाएं बिना किसी निशान के जल्दी से गायब हो जाती हैं।

उंगलियों में सुन्नता कब चिंता का विषय होना चाहिए?

यह समझने के लिए कि क्या चिंता का कोई कारण है, अपने लक्षणों का ध्यानपूर्वक विश्लेषण करें। ध्यान दें कि क्या उंगलियां दोनों हाथों पर सममित रूप से सुन्न हो जाती हैं। जांचें कि त्वचा की स्पर्श, तापमान और दर्द संवेदनशीलता परेशान है या नहीं। याद रखें कि जब अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे कितने समय तक चलते हैं, कितनी जल्दी गुजरते हैं।

एक हाथ की उंगलियों में पेरेस्टेसिया का दिखना रेडिकुलर सिंड्रोम का एक सामान्य संकेत है। गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैथोलॉजी विकसित होती है। यह रोग रीढ़ की हड्डी की जड़ों में पिंचिंग की ओर ले जाता है और बाद में ऊपरी अंगों को संक्रमित करने वाली नसों में शिथिलता आ जाती है।

पैथोलॉजिकल पेरेस्टेसिया के लक्षण लक्षण:

• केवल कुछ अंगुलियों के सुन्न होने के साथ विषमता;
• केवल एक या कई उंगलियों में पेरेस्टेसिया की उपस्थिति;
• तापमान, दर्द या स्पर्श संवेदनशीलता का सहवर्ती उल्लंघन;
• त्वचा की मलिनकिरण, हाथों पर एक दाने या रक्तस्राव की उपस्थिति;
• उंगलियों में जकड़न की भावना जो सुबह होती है;
• आंदोलनों का उल्लंघन, संयुक्त क्षेत्र में नोड्यूल का गठन;
• लंबे समय तक हाथ से काम करने या हाइपोथर्मिया के बाद गंभीर दर्द की उपस्थिति।

कारण

हम पहले ही पता लगा चुके हैं कि ठंड में कभी-कभी उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं। वे सफेद हो जाते हैं, वाहिकासंकीर्णन और संचार विकारों के कारण झुनझुनी हो जाती है मुलायम ऊतक... गंभीर पाले में, त्वचा का पेरेस्टेसिया और ब्लैंचिंग शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

लेकिन क्यों इसी तरह की घटनालगातार होता है?

कुछ के लिए, ठंड में या तनाव में, उनकी उंगलियां तुरंत पीली हो जाती हैं, नीली हो जाती हैं या सूज जाती हैं। यह सब तेज झुनझुनी और यहां तक ​​कि . के साथ है गंभीर दर्द... यह अक्सर Raynaud के सिंड्रोम के कारण होता है। इसका विकास एक तेज वासोस्पास्म पर आधारित है, जो ऊतकों के ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनता है। पैथोलॉजी एक गंभीर बीमारी को इंगित करती है जिसके लिए निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।

रात में सख्त गद्दे या असहज तकिए पर सोने से हाथ सुन्न हो सकते हैं। जब आप सोते हैं तो इस वजह से आप गलती से हाथ के बल लेट जाते हैं और उसके टिश्यू को निचोड़ लेते हैं। इससे खराब परिसंचरण और असुविधा होती है। कुछ इस वजह से रात में भी जागते हैं, जबकि अन्य केवल सुबह में ही अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं। इस तरह के पेरेस्टेसिया से छुटकारा पाने के लिए, आपको गद्दे को बदलना चाहिए या अधिक आरामदायक स्थिति में सोना सीखना चाहिए।

यदि आपके दोनों हाथों की उंगलियां नियमित रूप से सुबह सुन्न हो जाती हैं, तो तुरंत रुमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें। अकड़न महसूस होना, हाथ के जोड़ों में हिलने-डुलने में कठिनाई रुमेटीइड गठिया के विशिष्ट लक्षण हैं। महिलाओं में यह रोग सबसे अधिक 40 वर्ष के बाद होता है।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद, उंगलियों में सुन्नता सबसे अधिक बार कार्पल टनल सिंड्रोम का संकेत देती है। आधी गर्भवती महिलाओं में पैथोलॉजी के लक्षण दिखाई देते हैं। शिशुओं में बिगड़ा हुआ गतिशीलता, ब्लैंचिंग या नीला मलिनकिरण है ऊपरी अंगआमतौर पर बच्चे के जन्म के दौरान ब्रेकियल प्लेक्सस को नुकसान की बात करता है।

पेरेस्टेसिया से छुटकारा पाने के लिए, आपको उनकी उपस्थिति के कारण का पता लगाने और उन्हें खत्म करने की आवश्यकता है। यदि आपकी उंगलियों में परेशानी गंभीर प्रणालीगत रोगों के कारण है, तो आपको पूर्ण उपचार की आवश्यकता है। डॉक्टर गोलियां, इंजेक्शन, फिजियोथेरेपी लिख सकते हैं। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, जीवनशैली में सुधार उपयोगी होगा। मंचों पर समीक्षाओं को देखते हुए, बुब्नोव्स्की के अभ्यास पैथोलॉजी के लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं।

तालिका एक। विभेदक निदानअपसंवेदन

अधिक जानकारी

सुन्नता क्षेत्र	संभावित कारण	पैथोलॉजी के विशिष्ट संकेत
ब्रश, हथेलियाँ, दोनों हाथों की उँगलियाँ	रेनॉड सिंड्रोम	ठंड में या गंभीर तनाव के बाद हाथों की त्वचा का अचानक फूलना, लाल होना या नीला पड़ना
	मधुमेह	ऊपरी और में पीलापन और ट्राफिक विकारों के साथ निचले अंग... एक व्यक्ति के बाल झड़ सकते हैं, पसीना खराब हो सकता है, ऊपरी और निचले (!) छोरों के क्षेत्र में अल्सर दिखाई देते हैं
	थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियों के रोग	वे हाइपोकैल्सीमिया का कारण बनते हैं, जो मांसपेशियों में ऐंठन के साथ होता है। बहुत शुरुआत में, हाथों और नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में ऐंठन हो सकती है।
	रक्ताल्पता	सामान्य पीलापन, कमजोरी, बार-बार चक्कर आना
	वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया	रोग स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में व्यवधान के कारण होता है और इसमें एक बहुरूपी हो सकता है नैदानिक ​​तस्वीर... एक व्यक्ति अचानक कूदने से चिंतित है रक्त चाप, अनुचित पसीना, त्वचा का मलिनकिरण, उंगलियों में झुनझुनी। कुछ मरीजों को अक्सर गर्मी में तो कभी ठंड में फेंक दिया जाता है।
उंगलियां, हाथ, अग्रभाग, कंधे, गर्दन		लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने के बाद दर्द और पेरेस्टेसिया दिखाई देते हैं। रोगी गर्दन में अकड़न और बेचैनी, बार-बार सिरदर्द होने से परेशान रहता है
एक हाथ	गर्भाशय ग्रीवा कटिस्नायुशूल	यह ऊपरी अंग में लगातार दर्द या आवधिक शूटिंग दर्द की विशेषता है। संवेदी हानि और मांसपेशियों में कमजोरी आम है।
	क्षणिक इस्केमिक हमले और स्ट्रोक	पेरेस्टेसिया अचानक होता है और अक्सर अन्य के साथ होता है तंत्रिका संबंधी लक्षण... इस्केमिक स्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त के थक्कों या एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े द्वारा रक्त वाहिकाओं के रुकावट के कारण हो सकता है।
	कार्डिएक इस्किमिया	बाएं हाथ में अप्रिय संवेदनाएं, दर्द और पेरेस्टेसिया दिखाई देते हैं। वे आमतौर पर तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद होते हैं। रोगी दिल में तेज दर्द के बारे में चिंतित है, जो बाएं हाथ को विकिरण करता है
अनामिका और पिंकी	C6 स्तर पर स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस या हर्नियेटेड डिस्क	रीढ़ की हड्डी की जड़ की पिंचिंग आमतौर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को इसके विशिष्ट मायोफेशियल मसल सिंड्रोम के साथ बताती है
	एल्बो टनल सिंड्रोम	हाथ में मांसपेशियों की कमजोरी के साथ। रोगी अक्सर कोहनी और उंगलियों में दर्द से परेशान रहता है
	रेडियल तंत्रिका की सूजन या दर्दनाक चोट	चोट, ऑपरेशन, ऊपरी अंग के फ्रैक्चर के बाद होता है। अक्सर संक्रमित क्षेत्र, आंदोलन और स्वायत्त विकारों में बिगड़ा संवेदनशीलता के साथ
अँगूठा, तर्जनी और मध्यमा उँगलियाँ	C7 स्तर पर रीढ़ की हड्डी की पिंचिंग	यह ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। पिंचिंग हर्निया या इंटरवर्टेब्रल जोड़ों की सूजन के कारण हो सकता है।
	कार्पल टनल सिंड्रोम	संगीतकारों, सीमस्ट्रेस, कार्यालय कर्मचारियों के बीच विकसित होता है। दाहिने हाथ में दर्द और बेचैनी दिखाई देती है। Parasthesias अक्सर कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के बाद होता है और आराम करने के बाद गायब हो जाता है
दोनों हाथों के इंटरफैंगल जोड़	रूमेटाइड गठिया	सुबह हाथ के छोटे जोड़ों में अकड़न। हाइपोथर्मिया या कड़ी मेहनत के बाद दर्द बढ़ जाना। ज्यादातर 40 से अधिक महिलाएं बीमार हैं।
दोनों हाथों की उँगलियाँ	atherosclerosis	यह आमतौर पर वृद्ध लोगों में विकसित होता है। कई रोगियों के पास है इस्केमिक रोगदिल या अन्य कॉमरेड स्थितियां
	बी विटामिन की कमी	पेरेस्टेसिया, हल्की मांसपेशियों में ऐंठन, स्मृति हानि, सामान्य कमजोरी और उदासीनता

रेनॉड सिंड्रोम

पैथोलॉजी का प्रचलन विभिन्न देश 2 से 17% के बीच है। ज्यादातर मामलों में महिलाएं इससे पीड़ित होती हैं। 80-90% मामलों में, Raynaud का सिंड्रोम अज्ञातहेतुक (प्राथमिक) है। इसके विकास के कारणों की पहचान करना संभव नहीं है। बहुत से लोग जीवन भर इस विकृति के साथ शांति से रहते हैं।

माध्यमिक रेनॉड सिंड्रोम अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इसका कारण प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोग (सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, सोजोग्रेन सिंड्रोम, डर्माटोमायोसिटिस, स्क्लेरोडर्मा, वास्कुलिटिस) है। हालांकि, पैथोलॉजी एक अलग प्रकृति की हो सकती है।

माध्यमिक Raynaud के सिंड्रोम के संभावित कारण:

• घातक नवोप्लाज्म के कारण पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम;
• कुछ संक्रामक रोग(माइकोप्लाज्मोसिस, वायरल हेपेटाइटिस, एच। पाइलोरी संक्रमण);
• शीतदंश, कंपन बीमारी, विषाक्त पदार्थों के रोग संबंधी प्रभाव (सीसा, आर्सेनिक, विनाइल क्लोराइड);
• अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी रोग (मधुमेह मेलेटस, मायक्सेडेमा, एथेरोस्क्लोरोटिक संवहनी रोग);
• हेमटोलॉजिकल सिंड्रोम और कुछ का सेवन दवाओं(मेट्रोनिडाजोल, आइसोनियाजिड, विन्क्रिस्टाइन)।

मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम

यह रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। मायोफेशियल दर्द के कारण रिफ्लेक्स ऐंठन, गर्दन और कंधे की कमर की मांसपेशियों में तनाव है। इस विकृति वाले लगभग आधे रोगियों में उंगलियों में सुन्नता की भावना की शिकायत होती है। हालांकि, मायोफेशियल सिंड्रोम के अधिक लगातार और विशिष्ट लक्षण हाथ के क्षेत्र में पेरेस्टेसिया हैं। साथ ही मरीज गर्दन और कंधों में दर्द से परेशान रहते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis की जटिलताओं

ऊपरी अंग का संक्रमण ब्रेकियल प्लेक्सस द्वारा किया जाता है। यह से निकलने वाली नसों द्वारा बनता है मेरुदण्ड... तंत्रिका जड़ों की पिंचिंग या सूजन से उंगलियों सहित हाथ की मोटर और संवेदी संक्रमण में व्यवधान होता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस के क्रमिक विनाश की ओर जाता है। यह कशेरुक, विकास के बीच की दूरी में परिवर्तन पर जोर देता है भड़काऊ प्रक्रियाएंइंटरवर्टेब्रल जोड़ों में, शिक्षा इंटरवर्टेब्रल हर्नियासआदि। ये सभी रोग परिवर्तन तंत्रिका जड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जब कुछ नसों में दर्द होता है, तो व्यक्ति को उंगलियों में सुन्नता का अनुभव हो सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis के अन्य लक्षण:

• गर्दन, सिर के पिछले हिस्से, कंधों और ऊपरी अंगों में दर्द;
• बाहों में कमजोरी की भावना;
• सिर हिलाते समय हल्का क्रंच;
• लगातार चक्कर आना और सिरदर्द;
• ऊपरी अंगों में संवेदनशीलता का उल्लंघन।

यदि आपका अंगूठा, तर्जनी और मध्यमा अंगुली सुन्न हो जाती है, तो सबसे अधिक संभावना छठे ग्रीवा कशेरुक (C6) के स्तर पर होती है। छोटी और अनामिका में पेरेस्टेसिया सातवें कशेरुका (C7) के क्षेत्र में विकृति के स्थानीयकरण का संकेत देते हैं।

टनल सिंड्रोम

उंगलियों में सुन्नता कलाई की भीतरी सतह पर कार्पल टनल के माध्यम से यात्रा करने वाली माध्यिका तंत्रिका के संपीड़न के कारण हो सकती है। आंकड़ों के अनुसार, 1% आबादी में कार्पल टनल सिंड्रोम का निदान किया जाता है। व्यावसायिक रोगों के रजिस्टर में पैथोलॉजी छठे स्थान पर है। इसका निदान हर छठे व्यक्ति में होता है जो लगातार कंप्यूटर पर काम करता है। सिंड्रोम अक्सर संगीतकारों, पैकर्स और अन्य व्यवसायों के प्रतिनिधियों में विकसित होता है, जिनके काम के लिए हाथ के निरंतर लचीलेपन की आवश्यकता होती है।

पैथोलॉजी के विशिष्ट लक्षण:

• दर्द जो हाथ मिलाने के बाद कम हो जाता है;
• बदलती गंभीरता की संवेदनशीलता विकार;
• केवल अंगूठे, तर्जनी, हाथ की मध्य उंगलियों और हथेली के रेडियल आधे हिस्से में अप्रिय संवेदनाओं का स्थानीयकरण;
• संकेतित उंगलियों में मामूली मांसपेशियों की कमजोरी।

अनामिका और छोटी उंगली में पेरेस्टेसिया का कारण उलनार टनल सिंड्रोम हो सकता है। यह अल्सर तंत्रिका को नुकसान के कारण विकसित होता है, जो अक्सर आघात या लंबे समय तक संपीड़न के साथ होता है। क्यूबिटल सिंड्रोम को हाथ में मांसपेशियों की ताकत में कमी की विशेषता है, जिससे दैनिक जीवन में कठिनाई होती है। रोगी के लिए लिखना, सिलाई करना, टाइप करना, संगीत वाद्ययंत्र बजाना आदि मुश्किल हो जाता है।

रूमेटाइड गठिया

यह रोग अक्सर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में होता है। हाथ के छोटे जोड़ों को सममित क्षति रुमेटीइड गठिया की विशेषता है। रोगी के लिए उंगलियों को मोड़ना और खोलना मुश्किल हो जाता है। पैथोलॉजी का एक विशिष्ट संकेत हाथों में जकड़न है, जो सुबह दिखाई देता है। अप्रिय संवेदनाएं आमतौर पर कुछ घंटों के बाद दूर हो जाती हैं। रोग के बाद के चरणों में, वे पूरे दिन बने रह सकते हैं।

रुमेटीइड गठिया के विशिष्ट लक्षण:

• पॉलीआर्थराइटिस - एक साथ कई जोड़ों को नुकसान;
• उंगलियों में दर्द दर्द, सुबह की जकड़न"तंग दस्ताने" या "कोर्सेट" के रूप में;
• हाइपोथर्मिया के बाद रोगी की स्थिति में गिरावट;
• कोहनी या इंटरफैंगल जोड़ों में रुमेटीइड नोड्यूल्स की उपस्थिति;
• सामान्य कमजोरी, तापमान में मामूली वृद्धि, पैरों के छोटे जोड़ों की विकृति में भागीदारी, बाद में - बड़े जोड़ (कोहनी, घुटने, कंधे, टखने)।

अंतःस्रावी विकार

कुछ अंतःस्रावी रोगों में पेरेस्टेसिया, ट्राफिक विकार, मांसपेशी शोष या ऐंठन देखी जाती है। उंगलियों में सुन्नता लक्षणों में से एक है।

तालिका 2। अंतःस्रावी रोगउंगलियों के पेरेस्टेसिया के साथ

	उंगलियों में सुन्नता के कारण	पैथोलॉजी के अन्य लक्षण
मधुमेह	ऊतक को रक्त की आपूर्ति करने वाली छोटी वाहिकाओं को नुकसान। मधुमेह बहुपद का विकास - परिधीय नसों को प्रगतिशील क्षति	तीव्र प्यास, लगातार शुष्क मुँह, भूख में वृद्धि... अतिरिक्त परीक्षा के साथ, रोगी प्रकट करता है उच्च स्तररक्त द्राक्ष - शर्करा
हाइपोथायरायडिज्म	बेसल चयापचय संबंधी विकार, हाथ और पूरे शरीर के ऊतकों की सूजन। myxedema के साथ स्पष्ट लक्षण देखे जाते हैं - हाइपोथायरायडिज्म का एक नैदानिक ​​रूप से स्पष्ट चरण	चेहरे और अंगों की सूजन, शरीर के तापमान में कमी, त्वचा का पीलापन और सूखापन। मरीजों में आमतौर पर रक्तचाप और मंदनाड़ी में कमी होती है - हृदय गति में कमी
हाइपोपैरथायरायडिज्म	सामान्य कैल्शियम-फास्फोरस चयापचय में व्यवधान। हाइपोकैल्सीमिया मांसपेशियों में ऐंठन की ओर जाता है। सबसे पहले, उन्हें हाथों के क्षेत्र और नासोलैबियल त्रिकोण में देखा जा सकता है।	रोगी को "प्रसूति विशेषज्ञ के हाथ" के रूप में कलाई की दर्दनाक ऐंठन का अनुभव हो सकता है। भविष्य में, टेटनी के हमले संभव हैं - ब्रोंकोस्पज़म, लैरींगोस्पास्म, दिल की विफलता के साथ सामान्यीकृत दौरे

एनीमिया

एनीमिया रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और / या हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी है, जिससे तंत्रिका तंतुओं को अपर्याप्त ऑक्सीजन वितरण होता है जो हाथ को संक्रमित करते हैं। यह उंगलियों में अप्रिय संवेदनाओं, पेरेस्टेसिया, झुनझुनी संवेदनाओं की उपस्थिति का कारण बनता है। बार-बार धड़कन और सांस लेने में तकलीफ एनीमिया का संकेत हो सकता है। रोगी लगातार कमजोरी से चिंतित रहता है, शारीरिक गतिविधि के प्रति उसकी सहनशीलता कम हो जाती है।

Polyneuropathies

ऊपरी अंग की उंगलियों में पेरेस्टेसिया की उपस्थिति पोलीन्यूरोपैथी के कारण हो सकती है - विभिन्न एटियलजि के परिधीय नसों के घाव। इन रोगों में एक बहुरूपी नैदानिक ​​​​तस्वीर होती है, जो विकृति विज्ञान के स्थान पर निर्भर करती है।

परिधीय तंत्रिका क्षति के सबसे आम कारण हैं:

• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• गिल्लन बर्रे सिंड्रोम;
• शराबी या मधुमेह बहुपद;
• तृतीयक उपदंश;
• डिप्थीरिया;
• मिथाइल अल्कोहल के साथ जहर, कार्बन मोनोआक्साइड, एफओएस।

गुइलेन-बैरे सिंड्रोम और मल्टीपल स्केलेरोसिस को तंत्रिका तंत्र के डिमाइलेटिंग रोगों के रूप में जाना जाता है। उनके पास एक बहुरूपी नैदानिक ​​​​तस्वीर है, जो इस बात पर निर्भर करती है कि कौन सी नसें क्षतिग्रस्त हैं। पेरेस्टेसिया न केवल हाथों में, बल्कि शरीर के किसी अन्य भाग में भी दिखाई दे सकता है। रोग आंदोलन, संवेदी और स्वायत्त विकारों की विशेषता है।

बी विटामिन की कमी

तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए बी विटामिन आवश्यक हैं। उनकी कमी के साथ, उंगलियों की युक्तियों में पेरेस्टेसिया, अंगों में सुन्नता की भावना और मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई दे सकती है। हाइपोविटामिनोसिस बी के लिए, स्मृति हानि, सामान्य कमजोरी और अनिद्रा भी विशेषता है।

गर्भावस्था के दौरान उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं

मंचों पर कई गर्भवती महिलाओं की उंगलियों में सुन्नता की शिकायत होती है। यह घटना विशेष रूप से अक्सर गर्भावस्था के अंतिम महीने (35-37 सप्ताह) में देखी जाती है। वहीं, एक महिला की उंगलियां रात और दिन दोनों समय सुन्न हो जाती हैं। यह आमतौर पर कार्पल टनल सिंड्रोम (सीटीएस) के कारण होता है। यह विशेष रूप से अक्सर गर्भावस्था के बाद (39-41 सप्ताह) के दौरान विकसित होता है।

पैथोलॉजी का कारण आमतौर पर कलाई के ऊतकों की सूजन होती है, जिससे माध्यिका तंत्रिका का संपीड़न होता है। कार्पल टनल सिंड्रोम दोनों हाथों पर एक साथ विकसित होता है। गर्भवती महिलाएं कलाई में दर्द, खुजली और जलन से परेशान रहती हैं। लिखने, शारीरिक श्रम करने, वजन उठाने पर अप्रिय संवेदनाएं तेज हो जाती हैं।

SZK केवल गर्भावस्था के दौरान होता है और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाता है। लेकिन नैदानिक ​​अनुसंधानयह पुष्टि नहीं है। कई महिलाओं के लिए, पैथोलॉजी के कुछ लक्षण कई वर्षों तक बने रह सकते हैं।

हाथ टूटने के बाद सुन्न होना

ऊपरी अंग में पेरेस्टेसिया आघात के दौरान तंत्रिका क्षति के कारण हो सकता है। इस मामले में रोग संबंधी लक्षणजीवन भर बनी रहती है। लेकिन अक्सर, त्रिज्या के फ्रैक्चर के साथ प्लास्टर के असफल आवेदन के कारण उंगलियों की सुन्नता होती है।

संयुक्त उपचार और पढ़ें >>

उंगलियों में बेचैनी से छुटकारा पाने के लिए, आपको सरल व्यायाम करने की आवश्यकता है। सक्रिय जिम्नास्टिक हाथ की मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को सामान्य रखेगा कार्यात्मक अवस्था... आम तौर पर, कास्ट हटाने के कुछ दिनों बाद पैरास्थेसिया गायब हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

शराब पीने या ज़ोरदार व्यायाम करने के बाद उंगलियों में सुन्नता महसूस हो सकती है। यह जल्द ही बिना किसी परिणाम के गुजरता है। अलग-अलग उंगलियों में पेरेस्टेसिया बहुत तंग अंगूठियां पहनने के कारण हो सकता है।

क्या करें?

अगर आपकी उंगलियां सुन्न हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें जो आपको बता सकता है कि इसका क्या मतलब है। शायद वह तुरंत निदान करेगा। यदि आवश्यक हो, तो अन्य विशेषज्ञों के परामर्श पर जाएं और उनके द्वारा निर्धारित परीक्षण पास करें। पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करने के बाद, आप समझेंगे कि क्या करना है।

आपका डॉक्टर आपके लिए पर्याप्त उपचार लिखेगा। लेकिन केवल आप ही तय करें कि क्या लेना है और कब इलाज शुरू करना है। उदाहरण के लिए, आप एक महंगी दवा खरीदने या एक महंगी प्रक्रिया करने से मना कर सकते हैं।

नैदानिक ​​​​तरीके जो पैथोलॉजी के कारण का पता लगाने में मदद करेंगे:

• सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त;
• रक्त में शर्करा और थायराइड हार्मोन के स्तर का निर्धारण;
• ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे, सीटी या एमआरआई;
• मस्तिष्क और / या रीढ़ की हड्डी का एमआरआई;
• एक न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, इम्यूनोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक या अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों के साथ परामर्श।

अगर आपकी उंगलियों में लगातार दर्द हो रहा है और दर्द हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लें। के लिए आवेदन देना चिकित्सा सहायताविशेष रूप से महत्वपूर्ण यदि आपको रात में या सुबह जोड़ों में अकड़न है। अगर गर्भावस्था के दौरान या हाथ टूटने के बाद आपकी उंगलियां बहुत सुन्न हो जाती हैं, तो अस्पताल जाने में संकोच न करें।

लोक उपचार की प्रभावशीलता

यदि उंगलियों में पेरेस्टेसिया दिखाई देता है, तो किसी भी परिस्थिति में इलाज करने का प्रयास न करें। लोक उपचार... सुन्नता की भावना एक गंभीर प्रणालीगत बीमारी का संकेत दे सकती है जिसके लिए पर्याप्त उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, समझ से बाहर के कंप्रेस या काढ़े का उपयोग करने के बजाय, डॉक्टर के पास जाना बेहतर है। वह पेरेस्टेसिया के कारण का पता लगाने में मदद करेगा, जिसके बाद वह आपके लिए उपचार (गोलियाँ, इंजेक्शन, उपचारात्मक जिम्नास्टिकया फिजियोथेरेपी) या आपको बताएं कि कौन से विटामिन पीने चाहिए।

दाएं और बाएं कलाई का दर्द: कलाई के जोड़ के कारण और उपचार

आज, कंकाल और पेशी प्रणाली के विकृति काफी आम हैं। आखिरकार, प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार कलाई के क्षेत्र में या बाएं या दाएं हाथ के क्षेत्र में दर्द महसूस किया।

ज्यादातर मामलों में, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होते हैं, जो एक अलग प्रकृति के हो सकते हैं। बहुत बार डॉक्टर के पास जाने वाले मरीज कलाई के जोड़ में दर्द की शिकायत करते हैं। ये लक्षण खुद को कई तरह की बीमारियों (ऑस्टियोआर्थराइटिस, हड्डी के ऊतकों को नेक्रोटिक क्षति, आदि) में प्रकट कर सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के आरामदायक अस्तित्व के लिए कलाई का जोड़ बहुत महत्वपूर्ण है। आखिर यह जोड़ हाथ की गति के लिए जिम्मेदार होता है। अगर कलाई की हड्डी में बेचैनी महसूस हो, तो आपको तलाशने की जरूरत है चिकित्सा सहायताएक गंभीर बीमारी की उपस्थिति से इंकार करने के लिए।

मेरी कलाई में दर्द क्यों होता है?

यह उल्लेखनीय है कि दर्द हमेशा किसी भी अपक्षयी प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है।

ऐसा होता है कि इसके कारण कुछ शारीरिक स्थितियों में होते हैं, उदाहरण के लिए, एक गर्भवती महिला को अक्सर कलाई के जोड़ में असुविधा का अनुभव होता है।

इस मामले में विशिष्ट सत्कारनहीं किया जाना चाहिए।

लेकिन सबसे अधिक बार, दर्द निम्नलिखित कारणों से उकसाया जाता है:

• गठिया;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• कलाई के जोड़ के क्षेत्र में सूजन;
• हाथ की चोटें;
• चेता को हानि;
• दंत रोग (ब्रुसेलोसिस, सिफलिस);
• हाथ की हड्डियों की सूजन (गठिया)।

ऐसे में बायीं कलाई अक्सर सुन्न या झुनझुनी हो जाती है। अक्सर, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण दोनों हाथ घायल हो जाते हैं। इस मामले में, प्रभावित क्षेत्र में तेज दर्द दिखाई देता है।

इसके अलावा, यदि कुछ दवाओं के साथ अन्य बीमारियों का इलाज किया जाता है तो कलाई का जोड़ प्रभावित हो सकता है। दर्द का एक अन्य कारण आर्थ्रोसिस या पेरोनी रोग हो सकता है। इसके अलावा, अगर कलाई में दर्द होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति हृदय रोग से पीड़ित है, जिसमें दिल का दौरा भी शामिल है।

गर्भावस्था के दौरान कलाई में दर्द क्यों होता है?
अक्सर, दर्द सिंड्रोम एक बच्चे को ले जाने के दौरान एक महिला के साथ होता है। चिकित्सा में, एक अवधारणा है - कार्पल टनल सिंड्रोम। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है।

एक नियम के रूप में, दर्द सिंड्रोम हाथ पर स्थित माध्यिका तंत्रिका को नुकसान के कारण प्रकट होता है। लेकिन इसकी घटना का मुख्य कारण वजन बढ़ना और फुफ्फुस का गठन है, जो अक्सर महिलाओं को स्थिति में रखता है।

हालांकि, सभी गर्भवती महिलाओं को कलाई में दर्द नहीं होता है। लेकिन अगर ऐसा होता है, तो यह अक्सर हाथ में झुनझुनी और जलन के साथ होता है।

कभी-कभी कंपकंपी दिखाई देती है। दर्द की तीव्रता रात में बढ़ जाती है। साथ ही, असहज संवेदनाएं महिला को लगातार परेशान करती हैं।

तंत्रिका क्षति के साथ दर्दनाक अभिव्यक्तियों की विशिष्टता यह है कि वे हथेली के बाहर उस क्षेत्र में स्थानीयकृत होते हैं जहां पहली 4 उंगलियां स्थित होती हैं। कभी-कभी, छोटी उंगली में बेचैनी जमा हो जाती है। सबसे अधिक संभावना है, ऐसा लक्षण किसी अन्य विकृति की उपस्थिति को इंगित करता है।

इस घटना की अतिरिक्त अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• सूजन;
• ऊपरी अंग में मांसपेशियों की कमजोरी;
• अस्वस्थता;
• सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट।

एक महत्वपूर्ण कारक यह है कि बच्चे के जन्म के बाद कलाई में दर्द अपने आप गायब हो जाता है। लेकिन श्रम में कुछ महिलाओं के लिए, यह थोड़े समय के लिए खुद को याद दिला सकती है।

इस स्थिति के अध्ययन में एक बाहरी परीक्षा, निष्क्रिय लचीलेपन के साथ परीक्षणों की प्रभावशीलता और हाथ का विस्तार शामिल है। साथ ही, डॉक्टर कभी-कभी बाएं या दाएं हाथ की टक्कर भी करता है। यह तकनीक आपको यह स्थापित करने की अनुमति देती है कि दर्द किस तंत्रिका में केंद्रित है।

एक अतिरिक्त निदान के रूप में, इलेक्ट्रोमोग्राफी निर्धारित है। चिकित्सीय विधियों के संबंध में, इस मामले में किसी विशेष उपचार का उपयोग नहीं किया जाता है। चिकित्सा सिफारिशें इस तथ्य पर उबलती हैं कि गर्भवती महिलाओं को हाथों की मांसपेशियों में खिंचाव नहीं करने की कोशिश करनी चाहिए, यानी उंगलियों के ठीक मोटर कौशल से संबंधित काम को छोड़ देना चाहिए।

नींद के दौरान, आपको अपने हाथों को तकिए के नीचे नहीं रखना चाहिए, जो तंत्रिका के बढ़ते संपीड़न में योगदान देता है। बाएं और दाएं हाथ की उंगलियों के काम में सुधार लाने के उद्देश्य से विशेष अभ्यास करना भी उपयोगी है।

कभी-कभी, यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो डॉक्टर उपचार लिखेंगे, जिसमें रात में एक पट्टी लगाना और दर्द निवारक NSAIDs लेना शामिल है।

रूमेटोइड गठिया के साथ हाथ में दर्द

कई मामलों में, कलाई का दर्द रुमेटीइड गठिया की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यह रोग संयोजी ऊतकों की एक प्रणालीगत विकृति है। यदि गठिया हाथ को प्रभावित करता है, तो निश्चित रूप से कलाई में दर्द होगा, जो इस बीमारी की एकमात्र अभिव्यक्ति से दूर है।

इस तथ्य के अलावा कि जोड़ प्रभावित होता है, अन्य अंग भी प्रभावित हो सकते हैं - फेफड़े, त्वचा, दिल। दुर्भाग्य से, यदि कलाई के जोड़ में सूजन विकसित हो गई है, तो यह रोग प्रक्रिया जल्दी से अन्य जोड़ों में जा सकती है। साथ में दर्दनाक संवेदनाएं रूमेटाइड गठियास्थायी, क्योंकि ऐसी बीमारियां पुरानी हैं।

एक नियम के रूप में, हाथों की उंगलियों का संधिशोथ 25-55 वर्ष की आयु के लोगों में होता है। लेकिन कई बार इस बीमारी के लक्षण बच्चों में भी दिखाई देते हैं। इस मामले में, रोग तीव्र है।

इसके अलावा, बच्चों को न केवल कलाई में दर्द जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है, बल्कि ग्रीवा रीढ़ में केंद्रित असुविधा भी हो सकती है। गठिया के उन्नत चरणों में, कलाई का जोड़ विकृत हो जाता है।

यदि उपचार समय पर नहीं किया गया था, तो जोड़ की विकृति अव्यवस्था और उदासी का कारण बन सकती है।

रोग के एक गंभीर पाठ्यक्रम के साथ, संकुचन और कण्डरा टूटना का गठन नोट किया जाता है।

मोच

लिगामेंटस तंत्र के खिंचाव के परिणामस्वरूप बाएं या दाएं ऊपरी अंग में दर्द भी प्रकट हो सकता है। बच्चे और पेशेवर एथलीट इस घटना से ग्रस्त हैं।

स्नायुबंधन लोचदार, घने ऊतक होते हैं, जिनका मुख्य कार्य कलाई की बोनी संरचनाओं को बांधना और मांसपेशियों के ऊतकों को बाद में जोड़ना है। अक्सर यह विकृति मुक्केबाजों और शारीरिक श्रम में लगे लोगों में दिखाई देती है। साथ ही, क्षैतिज पट्टी पर असफल अभ्यास के बाद मोच आ सकती है।

यदि दर्द हाथ में स्थानीयकृत है, तो घर में कलाई में चोट लग सकती है। घरेलू चोटें अक्सर मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकृति के विकास को भड़काती हैं।

हाथ में बेचैनी अक्सर गिरने का परिणाम होती है। इस मामले में, स्ट्रेचिंग को अव्यवस्था के साथ जोड़ा जाता है। लिगामेंटस तंत्र की चोट में संयोजी लोचदार फाइबर का टूटना शामिल है; उसी समय, वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान हो सकता है।

मोच की गंभीरता के 3 चरण हैं:

• पहला चरण कलाई में मामूली दर्द है।
• दूसरा - टूटना तंतुओं की कुल संख्या का 50% से अधिक नहीं है, सब कुछ मध्यम दर्द और मामूली सूजन के साथ है।
• तीसरे को सूजन और गंभीर की विशेषता है दर्द सिंड्रोमकिसी व्यक्ति के लिए ब्रश से कोई हरकत करना भी मुश्किल होता है।

निदान शारीरिक परीक्षण, इतिहास और एक्स-रे परिणामों पर आधारित होता है, जो फ्रैक्चर से इंकार करेगा। स्नायुबंधन तंत्र को खींचते समय पहली बात यह है कि स्प्लिंट या पट्टी का उपयोग करके जोड़ को स्थिर करना है। इसके अलावा, हाथ को ठंडा करने और एनाल्जेसिक लेने की जरूरत है।

मोच का इलाज जैल और मलहम से किया जाना चाहिए जो सूजन और सूजन से राहत देता है। इसके अलावा, उपचार में पट्टियों को ठीक करना, व्यायाम चिकित्सा और फिजियोथेरेपी शामिल है।

व्यावसायिक रोग

जब कलाई के जोड़ में दर्द होता है, तो यह संभव है कि इसकी घटना का कारण व्यावसायिक रोग हो। आखिरकार, लगभग हर पेशे के नकारात्मक पक्ष होते हैं।

कंप्यूटर पर लगातार काम करने से हाथ में बेचैनी पैदा होती है, क्योंकि टाइप करते समय, आपको व्यवस्थित रूप से ब्रश के साथ छोटे-छोटे मूवमेंट करने की जरूरत होती है, इसलिए मांसपेशियां लगातार तनाव में रहती हैं।

इस तरह के काम से tendons और स्नायुबंधन की सूजन और तेजी से पहनने में योगदान होता है। शायद ही कभी, एक तंत्रिका सूजन हो सकती है। बाएं हाथ के लोगों को छोड़कर अधिकांश दर्द दाहिने हाथ में केंद्रित है।

एक व्यावसायिक रोग के लक्षण इस प्रकार हैं:

1. हाथ में बेचैनी;
2. कमजोरी की शुरुआत अगर कोई व्यक्ति किसी वस्तु को अपने हाथ से पकड़ने की कोशिश करता है;
3. दर्द;
4. हथेली का सुन्न होना।

ये लक्षण इसके लिए विशिष्ट हैं सुरंग सिंड्रोम... इस विकृति की प्रगति में हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की हड्डी की चोटों का महत्वपूर्ण स्थान है।

इस मामले में, आचरण करना महत्वपूर्ण है निवारक उपचारसमेत:

• वार्म-अप या हाथ की मालिश;
• कार्यस्थल का सही संगठन;
• काम के बीच विराम;
• सही रोशनी;
• कोहनी और फोरआर्म्स के सहारे काम करते समय एक आरामदायक मुद्रा।

हाथ में दर्द बढ़ई, टेलीफोन ऑपरेटर, ताला बनाने वाले, जैकहैमर, दर्जी और संगीतकारों से जुड़े लोगों में भी होता है। इस विकृति की प्रगति विकलांगता की ओर ले जाती है।

ज्यादातर मामलों में, दर्दनाक लक्षण एवस्कुलर नेक्रोसिस का संकेत देते हैं। हड्डी का ऊतककलाई या टेंडोवैजिनाइटिस। इस मामले में, ताला बनाने वालों, क्रेन ऑपरेटरों और बढ़ई में परिगलन दिखाई देता है। इसके विकास का मुख्य कारक हाथ की व्यवस्थित क्षति है।

दर्दनाक सिंड्रोम की प्रगति का सिद्धांत उनके रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन के कारण हाथ की हड्डी के ऊतकों के विनाश से जुड़ा हुआ है। काम के साथ दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है।

उपचार में घायल हाथ को स्थिर करना, एनाल्जेसिक लेना, प्लास्टर कास्ट लगाना और फिजियोथेरेपी करना शामिल है।

क्या हो अगर रूढ़िवादी उपचारआवश्यक परिणाम नहीं लाए, तो आप सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना नहीं कर सकते।

अन्य विकृति के साथ हाथ में दर्द

कुछ मामलों में, कलाई क्षेत्र में दर्द गठिया गठिया की उपस्थिति को इंगित करता है। यह रोग चयापचय संबंधी विकारों और यूरेट्स (लवण) के जमाव की विशेषता है।

आमतौर पर, गठिया पैरों पर होता है, लेकिन कभी-कभी यह कलाई के जोड़ों को प्रभावित करता है। रोग के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सूजन;
• टोफस का गठन;
• तापमान में वृद्धि;
• प्रभावित जोड़ में दर्द;
• रक्त में यूरिक एसिड की एकाग्रता में वृद्धि;
• हाइपरमिया;
• सीमित आंदोलन।

पोडाग्रा का उपचार आहार चिकित्सा के साथ शुरू किया जाना चाहिए। इसलिए, आहार से कॉफी, मछली, गोभी, पालक, शर्बत और फलियां हटाने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, दीर्घकालिक उपचार में रोगग्रस्त जोड़ को आराम प्रदान करना, फिजियोथेरेपी, गठिया-रोधी दवाएं और एनएसएआईडी लेना शामिल है।

इसके अलावा, अगर कलाई में दर्द होता है, तो यह ऑस्टियोआर्थराइटिस की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। डिसप्लेसिया, तपेदिक, उपदंश या सूजाक की पृष्ठभूमि के खिलाफ ऑपरेशन, आघात, सूजन के बाद यह रोग बढ़ता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस मांसपेशियों और उपास्थि के ऊतकों को प्रभावित करता है, और कभी-कभी ऑस्टियोफाइट्स बन सकते हैं - हड्डी की वृद्धि... ऊपर से पता चलता है कि अगर कलाई में दर्द हो तो यह लक्षण कई बीमारियों के कारण प्रकट हो सकता है। इन कारणों से, सफल उपचार के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि निदान सही हो।

मोच वाली उंगली पैथोलॉजी का एक सशर्त नाम है, क्योंकि स्नायुबंधन लंबे नहीं होते हैं। यह शब्द संयोजी ऊतकों के आँसू को दर्शाता है, जो अलग-अलग जटिलता के होते हैं और अधिक गंभीर घावों के साथ हो सकते हैं - हड्डी का फ्रैक्चर, जोड़ों का विरूपण।

इस तरह के अंतराल की शारीरिक उत्पत्ति एक तेज गति में निहित है जो किसी दिए गए जोड़ के लिए अप्राकृतिक है। एथलीटों, बुजुर्गों और छोटे बच्चों में अक्सर फिंगर मोच का निदान किया जाता है।

चोट के कारण और रूप

प्रत्येक रोग की अपनी विशिष्टता होती है, जो रोग के लक्षणों में ही प्रकट होती है और घटना के कारकों द्वारा वर्णित होती है। विभिन्न प्रकार की घटनाएं खिंचाव का कारण बन सकती हैं:

• कलाई पर जोर के साथ गिरने पर असफल लैंडिंग;
• खेल गतिविधियाँ (क्षैतिज सलाखों पर, भारोत्तोलन);
• उंगली के क्षेत्र में किसी वस्तु से मारा।

आयु मानदंड के अनुसार, कारण और प्रभाव संबंधों की 2 श्रेणियां हैं:

1. अपक्षयी। समय के साथ, लिगामेंटस फाइबर को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, और एक व्यक्ति के जीवन के वर्षों में हड्डियों में जमा हुए ऑस्टियोफाइट्स अपनी विनाशकारी गतिविधि शुरू कर देते हैं। इलास्टिन का उत्पादन कम हो जाता है और जोड़ अपनी गतिशीलता खो देता है। 40 से अधिक लोगों को खतरा है।
2. यांत्रिक। अचानक जोड़-तोड़ और शारीरिक गतिविधि के मानदंड से अधिक होने से ऊपरी अंग के पैर का अंगूठा खिंच जाता है। इस श्रेणी में, सक्रिय जीवन शैली वाले लोग (30 से 50 वर्ष की आयु तक) और बच्चे, जिनके आंदोलनों का समन्वय अभी भी अपूर्ण है।

इस प्रकार की चोट के 3 प्रकार हैं:

1. हल्का रूप। संयोजी ऊतक को हल्का सा आंसू मिला। अप्रिय संवेदनाएं खराब रूप से व्यक्त की जाती हैं, मोटर फ़ंक्शन बिगड़ा नहीं है।
2. औसत। यह तंतुओं के एक महत्वपूर्ण हिस्से के टूटने की विशेषता है। दर्द गंभीर है, अक्सर चोट और सूजन होती है।
3. अधिक वज़नदार। संयोजी ऊतक का 90% तक क्षतिग्रस्त हो जाता है। ताकि रोगी को दर्दनाक झटका न लगे, आपको तुरंत ऐसी दवाएं लेनी चाहिए जो बेचैनी से राहत दें। एक व्यापक हेमेटोमा, सूजन का गठन होता है।

विशेषता संकेत

मोच आने वाले लिगामेंट के लक्षण:

• तीव्र दर्द जो चोट के तुरंत बाद दिखाई देता है;
• हाथ पर उंगली की सूजन और लाली;
• मोटर क्रिया बनी रहती है, लेकिन जब आप ऊपरी अंग को हिलाने की कोशिश करते हैं, तो दर्द बढ़ जाता है।

उंगली की चोटें न केवल स्नायुबंधन के आँसू से जुड़ी हो सकती हैं, बल्कि मांसपेशियों के ऊतकों (थोड़ी देर के बाद दर्द दिखाई देता है), फ्रैक्चर (वे अपने विशिष्ट क्रंच द्वारा आसानी से पहचाने जा सकते हैं)। हाथ की दूसरी उंगलियों पर सहवर्ती अव्यवस्थाएं स्थिति को जटिल कर सकती हैं।

इस तरह की मोच की एक और विशेषता यह है कि प्रत्येक पैर के अंगूठे के लिए रोगसूचकता अलग होती है। चोट के सबसे आम मामले। उसी समय, व्यक्ति महसूस करता है तेज दर्दऔर सूजन देखी जाती है। अंगूठे के स्नायुबंधन की मोच, ऊतकों के कुंडलाकार समूह में एक आंसू के साथ होती है। इसलिए, इस मामले में, या तो मामूली रूप से इज़ाफ़ा होता है या स्नायुबंधन का पूर्ण रूप से टूटना होता है।

मध्यमा अंगुली में चोट लगना असामान्य नहीं है। वजन उठाने वाले एथलीटों को इससे पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। उंगली खुद को गंभीर वक्रता के लिए उधार देती है, फ्लेक्सियन संकुचन परेशान होता है, संयुक्त क्षेत्र सूज जाता है। वही संकेत और अनामिका में चोट लगने पर।

निदान

पेशेवर एथलीटों के कोच हमेशा जानते हैं कि स्ट्रेचिंग करते समय क्या करना है। ज्यादातर लोगों के लिए जो शायद ही कभी घायल होते हैं, यह भेद करना मुश्किल है कि क्या यह स्नायुबंधन या मांसपेशियों के ऊतकों में एक आंसू था और क्या हड्डी क्षतिग्रस्त है। इसलिए, सबसे पहले, आपको एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट या सर्जन से संपर्क करना चाहिए। वे जांच करेंगे और, यदि आवश्यक हो, दर्द रहित परीक्षणों की एक श्रृंखला करेंगे (गंभीर मोच होने पर फ्रैक्चर से इंकार करने के लिए) और अंगूठे की चोटों के लिए पर्याप्त उपचार निर्धारित करेंगे।

लेकिन मूल रूप से, स्ट्रेचिंग की प्रकृति और डिग्री का निदान निम्नलिखित संकेतों के अनुसार किया जाता है:

• हाथ के हिलने-डुलने के अभाव में भी दर्द कम नहीं होता है;
• उंगली को मोड़ना या सीधा करना असंभव है, और जब आप ऐसा करने की कोशिश करते हैं, तो एक क्रंच सुनाई देता है;
• संयुक्त के समोच्च का एक फलाव है;
• उंगली सुन्न हो जाती है या रोगी को झुनझुनी महसूस होती है।

यदि डॉक्टर अतिरिक्त शोध करना आवश्यक समझता है, तो निम्नलिखित निर्धारित हैं:

• एक्स-रे परीक्षा;
• सीटी स्कैन;
• आर्थोस्कोपी (गंभीर मामलों में)।

स्ट्रेचिंग करते समय क्या उपाय किए जाते हैं?

उंगली की चोटों के लिए स्व-उपचार शुरू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कॉल करना सही है रोगी वाहन... उसके आने से पहले, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

• एक घायल उंगली के साथ आंदोलन को प्रतिबंधित करें;
• जोड़ के पास रक्त के संचय को रोकने के लिए अपना हाथ ऊपर उठाएं - फुफ्फुस और हेमेटोमा के गठन का मुख्य कारण।

दर्द निवारक लेने से अप्रिय संवेदनाओं को भी अपने आप दूर किया जा सकता है। यहां तक ​​​​कि अगर डॉक्टर प्लास्टर कास्ट को लागू करना आवश्यक नहीं समझता है, तो घायल अंग को एक लोचदार पट्टी या विशेष पैड के साथ तय किया जाना चाहिए। अच्छी तरह से लगाई गई पट्टी आपके हाथ को बहुत कसकर नहीं निचोड़ेगी, पोषक तत्वों को आपकी उंगलियों तक पहुंचने से रोकेगी।

निम्नलिखित डॉक्टर के नुस्खे:

1. अधिकतम स्थिरीकरण। अपने हाथ को तकिए पर आराम से रखकर क्षैतिज स्थिति लेना बेहतर है।
2. एक ठंडी वस्तु (फ्रीजर से बर्फ या कच्चा मांस, त्वचा के शीतदंश को रोकने के लिए एक पतले कपड़े में लपेटकर) लगाएं। प्रक्रिया 15 मिनट के लिए डिज़ाइन की गई है और सूजन और दर्द के साथ पूरी तरह से मदद करती है।

यदि प्राथमिक चिकित्सा समय पर और पर्याप्त रूप से प्रदान की जाती है, तो रोग का निदान पूर्ण पुनर्प्राप्तिमोटर फ़ंक्शन ज्यादातर अनुकूल होते हैं। उंगलियों के मोच के इलाज के लिए फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है। लेकिन रोगी में तेज दर्द संवेदना गायब होने के बाद ही इसकी अनुमति दी जाती है।

सरल व्यायामों का एक सेट मांसपेशियों की बर्बादी और उंगली की कमजोरी को रोकता है। पुनरावृत्ति से बचने के लिए, उन्हें केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में ही किया जाता है।

सूजन, दर्द और सूजन की उपस्थिति में एक उंगली के मोच का इलाज विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक दवाओं के साथ करें।

संभावित जटिलताएं और उनसे कैसे बचा जाए

एक महीने के भीतर आंसू की थोड़ी सी डिग्री समाप्त हो जाती है। मामूली चोट के बाद रिकवरी प्रदान की गई सहायता की योग्यता और डॉक्टर के नुस्खे के सख्त कार्यान्वयन पर निर्भर करती है। ऐसे मामलों में 1.5-2 महीने लगते हैं। मोटर फ़ंक्शन को फिर से शुरू करने के बाद भी उंगली को खींचने का एक गंभीर रूप, लंबे समय तक दर्द के साथ खुद को याद दिला सकता है।

डॉक्टर द्वारा कम से कम छह महीने तक इसका पालन करना आवश्यक है।

यदि स्व-दवा की गई थी या लंबे समय तक कोई चिकित्सीय उपाय नहीं थे, तो मामूली चोट भी विकसित हो सकती है पुरानी बीमारी, अपंगता तक, शोष और ऊपरी अंग के मोटर कार्य की महत्वपूर्ण सीमा को जन्म देता है।

समय पर और सही इलाज- चोट की किसी भी जटिलता के लिए वसूली की गारंटी।