पलकों की मालिश के लिए एक छड़ी। किन बीमारियों के तहत और किस उद्देश्य के लिए पलक की चिकित्सा मालिश के लिए? प्रकार और उपकरण

इस लेख में, हम मालिश प्रक्रिया को देखेंगे जब खुलने और contraindications के बारे में बात करेंगे।

आँखें सबसे अधिक हैं महत्वपूर्ण अंग मानव जीव, और एक ही समय में सबसे कमजोर। वे लगातार नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव के अधीन होते हैं, जो नेत्र रोगों के विकास की ओर जाता है। उनमें से एक ब्लूफाइट है। यह एक ऐसी बीमारी है जिस पर पलक की सूजन होती है।

ध्यान दें! "इससे पहले कि आप एक लेख पढ़ना शुरू करें, पता लगाएं कि कैसे अल्बिना ग्यूरीवा अपनी दृष्टि के साथ ब्रेकडाउन को हराने में सक्षम था ...

आज तक, इस तरह की मौत से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। लेकिन ब्लूपराइटिस का उपचार प्रक्रिया लंबी और जटिल है, एक नियम के रूप में, एक एकीकृत दृष्टिकोण के रूप में।

विशेषज्ञ अपने रोगियों का उपयोग करके उपयोग करने की सलाह देते हैं औषधीय तैयारीफिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का आचरण भी उपचार को बाहर नहीं रखा जाता है लोक उपचार। इसके अलावा, जब खराभिमान (और परिसर में) में उम्र की मालिश भी उपयोगी होती है चिकित्सा साधन यह चिकित्सीय उपचार की प्रभावशीलता में वृद्धि करेगा)।

मालिश लाभ

सदी की मालिश योगदान देगा:

• पलकों के रक्त प्रवाह में सुधार;
• purulent जमा का वितरण;
• न्यूरोमस्क्यूलर उपकरण के स्वर में वृद्धि;
• स्थिरता को हटा दें;
• हाइपरमिया, पलकें की कमी;
• श्लेष्म झिल्ली को तोड़ने को हटा दें।

प्रक्रिया

सिंटोमिसिन

बंद आंखों पर स्ट्रोकिंग आंदोलनों को करने के लिए दो मिनट के लिए एक कपास swab (जो एक सिंटोमिसिन इमल्शन के साथ संतृप्त है) दो मिनट के लिए (यह हर दो या तीन दिन लेता है)।

एक्यूप्रेशर

भी आवश्यक एक्यूप्रेशरजो चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में योगदान देगा। शुरू करने के लिए, आवश्यक अंक खोजें:

• पहले दो बिंदु भौहें के बीच से ऊपर हैं: भौहें से चौड़ाई तक पीछे हटने के लिए अंगूठे। (दर्द की उपस्थिति से पहले) को दबाए जाने के प्रयास के साथ भौहें के ऊपर के बिंदुओं की आवश्यकता होती है।
• दो अन्य बिंदु - मंदिरों में (भौहें के अंत के नीचे, माथे की गहराई और चेक्त्य भाग)। इन बिंदुओं को फिंगर पैड के साथ बड़ा किया जाता है।

एक ग्लास स्टिक के साथ मालिश

निर्दिष्ट छड़ी को किसी भी फार्मेसी में सुरक्षित रूप से अधिग्रहित किया जा सकता है। छड़ी का एक छोर एक गेंद के रूप में बनाई जाती है, और दूसरा - एक ब्लेड के रूप में (कांच की छड़ के बॉल के आकार के अंत को पलक पर मरहम लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और ब्लेड - एक बनाने के लिए मालिश)। इस तकनीक का सार निम्नानुसार है:

• प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ने के लिए, पहले पलक (एनेस्थेटिक) में एक एनेस्थेटिक ड्रिल करने की आवश्यकता है;
• अर्धविराम conjunctiva की ओर आंखों की छड़ी (एक ब्लेड के रूप में बनाया गया है);
• सदी की त्वचा के लिए (उस स्थान पर जहां छड़ी पेश की जाती है) हाथ की उंगली डालने के लिए (इसे नाखून की त्वचा में बदलना);
• दबाव-इन-आउड आंदोलनों का प्रदर्शन करें (जब हेरफेर के डेटा का प्रदर्शन करते हैं, तो एक पारदर्शी तरल जारी किया जाएगा या अधिक गुरुत्वाकर्षण स्थिरता का चयन किया जाएगा सफेद रंग - जब ब्लफी चल रहा है);
• स्पुतुला को ले जाएं और पूरे शताब्दी की सतह पर मालिश आंदोलन करें;
• नीचे और ऊपरी पलकें पर मालिश आंदोलन करें;
• एक सूती की छड़ी के साथ प्रक्रिया के अंत में, शराब-ईथर के साथ गीला, उम्र के किनारे की प्रक्रिया;
• प्रसंस्करण के बाद, आपको आंखों को बूंदों के साथ ड्रिप करना चाहिए या एक मलम मलम लागू करना चाहिए।

एक ग्लास वंड का उपयोग करके मालिश क्रियाएं हर दिन दो से तीन सप्ताह तक की जानी चाहिए।

एक ग्लास वैंड को ग्लोब करने पर मालिश प्रक्रिया स्वयं परिचित के लिए वर्णित है। अनुभवी विशेषज्ञों की मदद से संपर्क करने, क्लिनिक में इसे सर्वश्रेष्ठ संचालन करें।

उंगलियों के साथ मालिश

इस प्रक्रिया को करने के लिए निम्नानुसार:

• सबसे पहले, एनेस्थेटिक को ऑर्डर करने के लिए (एक या दो दो बार दो या तीन मिनट के अंतराल के साथ)।
• आंखों को बंद करने और उन्हें थोड़ा निचोड़ने की जरूरत है।
• उम्र से तरल पदार्थ निकालने के लिए दबाने वाले आंदोलनों को समायोजित करें।
• मालिश समाप्त होने के बाद, आपको आंखों की प्रसंस्करण करने और उन्हें ड्रिप करने की आवश्यकता है आंखों में डालने की बूंदें या मलम के साथ smeared (यह प्रक्रिया एक आंख छड़ी के साथ एक प्रक्रिया आयोजित करने के समान है)।
• प्रक्रिया के पूरा होने के बाद, अपने हाथों को बहुत अच्छी तरह से धोना आवश्यक है।

निर्दिष्ट प्रक्रिया को घर पर स्वयं किया जा सकता है। चेहरे को करने से पहले ही साफ किया जाना चाहिए, अपने हाथ धोएं। उपचार करने के लिए, आप निम्नलिखित वीडियो देख सकते हैं:

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक मालिश कैसे करेंगे (एक ग्लास स्टिक या फिंगर्स की मदद से, घर पर या एक चिकित्सा संस्थान में भाग लें) प्रक्रिया से पहले और बाद में आंखों, हाथों के कीटाणुशोधक को संभालने के लिए आवश्यक है, उपकरण। एंटीबैक्टीरियल एजेंटों के साथ मालिश खर्च।

मतभेद

संतोषजनक विधि द्वारा ब्लूपारिटिस का उपचार अनुशंसित नहीं है:

• बुखार राज्य से पीड़ित लोग।
• आंखों में मूल्यवान प्रक्रियाओं वाले मरीजों।
• जटिल मायोपिया से पीड़ित मरीजों।
• लोगों को उनकी आंखों में घातक शिक्षा है।

सदी की मालिश को कॉस्मेटिक या चिकित्सीय प्रक्रिया के रूप में नियुक्त किया जा सकता है। इन दो मामलों में, तकनीक बहुत अलग है। एक योग्य मालिश चिकित्सक या एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को ऐसी चिकित्सा प्रक्रिया करना चाहिए, क्योंकि यह दृश्य निकाय पर प्रत्यक्ष प्रभाव डालता है। इस तरह के उपचार को अक्सर मिनीबोमिक चश्मे के कार्यों के उल्लंघन में निर्धारित किया जाता है। यदि वे अपर्याप्त रूप से गुप्त, पलकें और श्लेष्मा को विकसित कर रहे हैं तो फुलाया जा सकता है।

मालिश दक्षता

सेंचुरी मालिश एक काफी प्रभावी कॉस्मेटिक और कल्याण प्रक्रिया है। मालिश के लिए धन्यवाद, आंख ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार हुआ है। दृश्य निकाय का सामान्य पोषण सुनिश्चित किया जाता है, जो सूजन प्रक्रियाओं में कमी की ओर जाता है। निरंतर घटना समाप्त हो जाती है, और आंख की मांसपेशी टोन बढ़ जाती है। तंत्रिका फाइबर उत्तेजित होते हैं, जो दृश्य शरीर के सामान्य संचालन के लिए जिम्मेदार होते हैं।

मालिश लिम्फ के परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, इंट्राओकुलर तरल पदार्थ के बहिर्वाह में सुधार करता है और ओटीपीएचए द्वारा समाप्त कर दिया जाता है। आंखों की मालिश विभिन्न दवाओं के दृश्य अंग के ऊतक में तेजी से बढ़ती है, और इसलिए जल्दी फिट बैठती है सूजन प्रक्रिया। आंखों की मालिश के कारण शुद्ध सामग्री से जल्दी से साफ किया जाता है, जो वसूली को गति देता है।

Purulent Blufarite के साथ, आप केवल डॉक्टर के पर्चे पर मालिश कर सकते हैं। बीमारी के कुछ रूपों के साथ, ऐसी प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से प्रतिबंधित किया जाता है।

मतभेद

यह याद रखने योग्य है कि आंख की मालिश नहीं की जा सकती है। ऐसी प्रक्रियाओं में कई contraindications है। इनमें कुछ बीमारियां और शर्तें शामिल हैं:

• तपिश;
• किसी भी संक्रामक I जीर्ण रोग उत्तेजना की अवधि में;
• दृश्य अंगों की शुद्ध बीमारियां;
• मायोपिया का गंभीर कोर्स;
• दृष्टि के अंगों के oncological रोगों।

ऐसी प्रक्रिया से, यह रेटिना डिटेचमेंट के साथ-साथ मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के साथ लोगों से इनकार करने के लायक है।

आप केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के निर्देश पर मालिश करना शुरू कर सकते हैं।

इस तरह की मालिश का मुख्य लक्ष्य माबोमियावा चश्मे के सामान्य संचालन की बहाली और गुप्त के ऊतकों में स्थिरता को जल्दी हटाने की बहाली है।

कार्यान्वयन के नियम

मालिश को कुछ नियमों के साथ अनिवार्य अनुपालन की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में हम प्रक्रिया से सकारात्मक प्रभाव की उम्मीद कर सकते हैं:

1. हाथ अच्छी तरह से धोते हैं और एंटीसेप्टिक संरचना को मिटा देते हैं। आप बाँझ मेडिकल दस्ताने पहन सकते हैं।
2. आंखों में एक प्रक्रिया आयोजित करते समय असुविधा को कम करने के लिए एनेस्थेटिक समाधान की कुछ बूंदों को विस्फोट करता है।
3. एक प्रक्रिया की अवधि लगभग 7 मिनट है। पाठ्यक्रमों द्वारा ब्लीफेराइटिस के इलाज में एक समान मालिश का संचालन करें, जिसकी अवधि 7-10 दिन है।
4. प्रक्रिया से पहले आंख की एंटीसेप्टिक संरचना से धोया जाता है और उपकरण को संभालना यदि एक ग्लास की छड़ी या मालिश का उपयोग किया जाएगा।
5. चिकित्सीय मालिश के सत्र के बाद, श्लेष्म झिल्ली को उस डॉक्टर को छोड़ने वाली बूंदों के साथ किया जाता है।

अपने आप को या प्रक्रियात्मक कैबिनेट क्लिनिक की शर्तों में मालिश करना संभव है, यह सब पंजीकृत प्रक्रियाओं के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि घर पर मालिश सत्र आयोजित किए जाते हैं, तो इसे जितना संभव हो सके बैठकर आराम करना सुविधाजनक होना चाहिए।

सेंचुरी मालिश एक अप्रिय प्रक्रिया है, लेकिन सहिष्णु। ऐसे कुछ उपचार भी पसंद करते हैं।

मालिश प्रौद्योगिकी

कई मालिश प्रौद्योगिकियां हैं। क्लासिक तकनीक का अक्सर उपयोग किया जाता है, लेकिन जब ब्लेफराइट, प्रक्रिया को एक छोटी ग्लास स्टिक का उपयोग करके किया जा सकता है।

पारंपरिक मैनुअल तरीका

ऐसी प्रक्रिया शुरू करें हल्के स्ट्रोकिंग आंदोलनों से निम्नानुसार है। ऐसी तकनीकों को करें जो आपको आंतरिक कोने से बाहरी तक चाहिए। यह तकनीक कुछ मिनटों के लिए बनाई गई है, जिसके बाद किनारे पर ऊपरी सदी उंगलियों की युक्तियों के साथ थोड़ा दबाया जाता है ताकि तरल अलग हो जाए।

दबाव ध्यान से, आप आंख की मांसपेशियों के साथ खुद की मदद कर सकते हैं, कठोर आंखों को पीस सकते हैं। ऐसी तकनीकों के बाद, आंखों को फिर से कुछ मिनटों में स्ट्रोक करना चाहिए, यह उनकी छूट में योगदान देता है। एक सत्र के बाद, पलकों के किनारे को शराब युक्त संरचना के साथ इलाज किया जाता है, और आंख को फुरकिकिलिन या मिरोफाइन के समाधान से धोया जाता है।

सभी मालिश आंदोलनों को खुद को चोट पहुंचाने के लिए बेहद सावधान रहना चाहिए।

मालिश के साथ

आंखों के चारों ओर की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए, जेड और टर्मनिस रोलर्स का उपयोग किया जाता है। इस तरह के मालिश रोलर का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको सावधानीपूर्वक उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना चाहिए। प्रारंभ में मालिश ऊपरी पलकऔर फिर नीचे। अंत में, त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू होता है।

ग्लास स्टिक

जब एक अच्छा प्रभाव खाल कर रहा है तो एक विशेष ग्लास स्टिक के साथ मालिश देता है। छड़ी का एक टिप एक छोटे स्पुतुला के रूप में बनाई गई है, और दूसरा गेंद के आकार में है।

शीर्ष त्वचा थोड़ी देर हो गई है और इसके नीचे एक छड़ी का एक टुकड़ा प्रशासित करती है, जो ब्लेड की तरह दिखती है। सदी के पक्ष में, छड़ी उंगली की नोक को दबाता है और धीरे-धीरे सदी के पूरे क्षेत्र को मालिश करता है। सदी से प्रक्रिया के दौरान, एक पारदर्शी या सफ़ेद रहस्य अलग हो जाता है।

इस तरह के मालिश उपचार बेहतर अनुभवी विशेषज्ञ को सौंपते हैं। उपचार का पूरा कोर्स पास करना महत्वपूर्ण है। चिकित्सा को बाधित करना असंभव है, भले ही सूजन पहले ही हो चुकी हो।

ब्लफ्राइट के साथ पलकें की मालिश

जब ऊपरी और निचले त्वचा दोनों गुना दोनों मालिश करने के लिए ब्लीफेराइटिस की आवश्यकता होती है। प्रारंभ में, ग्लास वैंड को ऊपरी पलक के नीचे प्रशासित किया जाता है और ध्यान से यह तब तक मालिश होता है जब तक कि गुप्त बाहर खड़े होने के लिए पर्याप्त न हो, फिर निचले और दोहराए गए मालिश आंदोलनों को पास करें। आंख की प्रक्रिया से पहले असुविधा को खत्म करने के लिए एनेस्थेटिक्स बूंदों की कुछ बूंदों को नशे में होना चाहिए।

ब्लूफाइट के साथ, दोनों आंखों की मालिश। पलक के किनारे के किनारों के बाद, एक सूती वालर के साथ आवश्यक शराब में डुबकी के साथ पानी।

एक प्रक्रियात्मक कार्यालय में ग्लास स्टिक के साथ प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।

बच्चों को पलकें कैसे मालिश करें

बच्चों को आंखों की मालिश भी नियुक्त किया जा सकता है। डॉक्टर को इस मामले में ऐसा करना चाहिए। बच्चों के इलाज के लिए, एक क्लासिक तकनीक का अक्सर उपयोग किया जाता है। सभी मालिश आंदोलन उनकी उंगलियों के साथ बने होते हैं, जो बेहतर पर्ची के लिए बच्चों की क्रीम से थोड़ा स्नेहक होता है। यह प्रक्रियाओं का पालन करता है जब बच्चा बिल्कुल शांत होता है।

कई विशेष सैलून में, आज आप उस प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं जिसका नाम "आयु की मालिश" है। यह प्रक्रिया लिम्फ के संचलन और लिम्फैटिक जल निकासी पर प्रभाव का प्रतिनिधित्व करती है।

सदी का सही मालिश

इसकी मदद से, लिम्फैटिक सिस्टम अपने काम में काफी सुधार करेगा, और अनावश्यक विषाक्त पदार्थ बस शरीर को छोड़ देंगे। मालिश की अवधि 10-20 मिनट है। नियमित निष्पादन के साथ, यह ध्यान दिया जा सकता है कि पलक की एडीमा 7-10 दिनों के बाद गुजरती है। प्रभाव तक पहुंचने के बाद, सप्ताह में एक बार मालिश करने की आवश्यकता होगी।

घर पर प्रक्रिया का प्रदर्शन

घर पर उम्र की मालिश करने से पहले आपको समस्या क्षेत्रों पर सफाई प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता होगी। जेल को साफ करें, और आंखों के चारों ओर का क्षेत्र टॉनिक के साथ मिटा दें। उसके बाद, एक विशेष क्रीम या पोषण मास्क लागू करें। मालिश दो आंखों के लिए एक साथ करना शुरू करना चाहिए। सूचकांक और मध्य उंगली को आंख के कोने पर मंदिर के क्षेत्र में रखा जाना चाहिए। उसके बाद, परिपत्र आंदोलन करना शुरू करें।

मालिश मालिश तकनीक

अब आपको मंदिर से नाक तक दिशा में त्वचा की ओर उंगलियों के पैड को धक्का देना होगा। इस मामले में, यह निगरानी करना आवश्यक है कि त्वचा शिफ्ट नहीं होती है। सबसे पहले, आंदोलन निचली पलक के लिए किया जाना चाहिए, और फिर शीर्ष के लिए। एक सदी में एक पंक्ति में 4 अंगुलियों की स्थिति और कुछ सेकंड के लिए त्वचा को पैड दबाएं। उसके बाद, आप अपनी अंगुलियों को शीर्ष पलक में स्थानांतरित कर सकते हैं और समान आंदोलनों को दोहरा सकते हैं।

हस्ताक्षर और मध्य अंगुलियों को मंदिर से नाक से नाक तक चलने वाली त्वचा पर पैटर्निंग आंदोलन करना चाहिए, और फिर आप ऊपरी पलक पर जा सकते हैं। मध्य उंगली के साथ, आंख के बाहरी कोने के बगल में दबाव प्रदर्शन करें। फिर उनकी उंगलियों के पैड, आपको अपने भीतर के कोने की ओर आंख के पास हड्डी का आग्रह करने की आवश्यकता होगी। व्यायाम 10 बार आवश्यक है।

इंडेक्स और मध्यम उंगलियों की मदद से, परिपत्र आंखों की मांसपेशियों के साथ परिपत्र आंदोलन करने की आवश्यकता होगी। साथ ही, गालबोन के साथ-साथ अवशोषण क्षेत्र के शीर्ष खंड को छूने की कोशिश करें। अभ्यास शुरू करें, आपको आंख के बाहरी कोने से आवश्यकता होगी और फिर आप धीरे-धीरे मंदिर से नाक तक जा सकते हैं।

लिम्फैटिक चार्जिंग का अंतिम चरण फिंगर पैड के फेफड़ों का प्रदर्शन है। प्रक्रिया के पूरा होने के बाद, इसे 10 सेकंड के लिए धोना आवश्यक है ठंडा पानी और गर्म पानी में - समय में भी। प्रक्रिया 8-10 बार की जानी चाहिए और इसमें कम से कम 3 मिनट लगना चाहिए।

विशेषज्ञों ने क्लिनिक स्थितियों में केवल ग्लास वैंड मालिश बनाने की सलाह दी है। डिस्पोजेबल मेडिकल दस्ताने में मालिश किया जाता है। सबसे पहले, रोगी को आसानी से कुर्सी पर बैठना चाहिए। उसके बाद, Conjunctiva के निचले आर्क के तहत डॉक्टर एनेस्थेटिक विस्फोट। 2 मिनट के अंतराल के साथ तीन बार इंजेक्शन की सिफारिश की जाती है। उसके बाद, पलक को किनारे और देरी पर लिया जाता है। अब, अर्धकोष की दिशा में, Conjunctiva एक ग्लास wand पेश किया गया है।

ग्लास चॉपस्टिक में ऊपरी पलक

प्रक्रिया के फायदे और नुकसान

सेंचुरी मालिश में सकारात्मक और दोनों हैं नकारात्मक पक्ष। अच्छे पक्षों में, निम्नलिखित गुणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. सूजन को हटा रहा है।
2. धीरे-धीरे "हंस पंजे" जाओ।
3. चमड़े के झुंड को कम करता है।
4. यह पता चला है कि नए झुर्रियों के उद्भव के खिलाफ निवारक प्रभाव।

जानना महत्वपूर्ण है! नियमित मालिश आंखों के युवाओं के संरक्षण में योगदान देगा और अंधेरे सर्कल और बैग को कम करेगा।

प्रक्रिया के नुकसान डॉक्टर इस तथ्य का उल्लेख करते हैं कि कुछ मामलों में यह दर्दनाक संवेदना पैदा कर सकता है। कई मालिश सत्रों के तुरंत बाद, आप ऊंचे आँसू और दर्दनाक संवेदना देख सकते हैं।

इस लेख में, हम मालिश प्रक्रिया को देखेंगे जब खुलने और contraindications के बारे में बात करेंगे।

आंखें मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, और साथ ही साथ सबसे कमजोर। वे लगातार नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव के अधीन होते हैं, जो नेत्र रोगों के विकास की ओर जाता है। उनमें से एक ब्लूफाइट है। यह एक ऐसी बीमारी है जिस पर पलक की सूजन होती है।

आज तक, इस तरह की मौत से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। लेकिन ब्लूपराइटिस का उपचार प्रक्रिया लंबी और जटिल है, एक नियम के रूप में, एक एकीकृत दृष्टिकोण के रूप में।

विशेषज्ञ अपने मरीजों को दवाओं का उपयोग करके अनुशंसा करते हैं, फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाओं का संचालन करते हैं, लोक उपचार की सहायता से उपचार को भी बाहर नहीं रखा जाता है। इसके अलावा, पलक की मालिश भी उपयोगी होती है जब ब्लीफेराइटिस (और दवा के साथ एक परिसर में, यह चिकित्सीय उपचार की प्रभावशीलता में वृद्धि करेगा)।

• पलकों के रक्त प्रवाह में सुधार;
• purulent जमा का वितरण;
• न्यूरोमस्क्यूलर उपकरण के स्वर में वृद्धि;
• स्थिरता को हटा दें;
• हाइपरमिया, पलकें की कमी;
• श्लेष्म झिल्ली को तोड़ने को हटा दें।

प्रक्रिया

सिंटोमिसिन

बंद आंखों पर स्ट्रोकिंग आंदोलनों को करने के लिए दो मिनट के लिए एक कपास swab (जो एक सिंटोमिसिन इमल्शन के साथ संतृप्त है) दो मिनट के लिए (यह हर दो या तीन दिन लेता है)।

एक्यूप्रेशर

एक बिंदु मालिश करने के लिए भी आवश्यक है जो चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में योगदान देगा। शुरू करने के लिए, आवश्यक अंक खोजें:

• पहले दो बिंदु मध्य भौहें से ऊपर हैं: भौंहों से अंगूठे की चौड़ाई पर पीछे हटने के लिए। (दर्द की उपस्थिति से पहले) को दबाए जाने के प्रयास के साथ भौहें के ऊपर के बिंदुओं की आवश्यकता होती है।
• दो अन्य बिंदु - मंदिरों में (भौहें के अंत के नीचे, माथे की गहराई और चेक्त्य भाग)। इन बिंदुओं को फिंगर पैड के साथ बड़ा किया जाता है।

एक ग्लास स्टिक के साथ मालिश

निर्दिष्ट छड़ी को किसी भी फार्मेसी में सुरक्षित रूप से अधिग्रहित किया जा सकता है। छड़ी का एक छोर एक गेंद के रूप में बनाई जाती है, और दूसरा - एक ब्लेड के रूप में (कांच की छड़ के बॉल के आकार के अंत को पलक पर मरहम लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और ब्लेड - एक बनाने के लिए मालिश)। इस तकनीक का सार निम्नानुसार है:

• प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ने के लिए, पहले पलक (एनेस्थेटिक) में एक एनेस्थेटिक ड्रिल करने की आवश्यकता है;
• अर्धविराम conjunctiva की ओर आंखों की छड़ी (एक ब्लेड के रूप में बनाया गया है);
• सदी की त्वचा के लिए (उस स्थान पर जहां छड़ी पेश की जाती है) हाथ की उंगली डालने के लिए (इसे नाखून की त्वचा में बदलना);
• पलकें पर दबाव आंदोलन करें (जब हेरफेर के डेटा का प्रदर्शन करते हैं, तो एक पारदर्शी तरल जारी किया जाएगा या अधिक सफेद रंग की स्थिरता का चयन किया जाएगा - जब ब्लफ्राइट चल रहा है);
• स्पुतुला को ले जाएं और पूरे शताब्दी की सतह पर मालिश आंदोलन करें;
• नीचे और ऊपरी पलकें पर मालिश आंदोलन करें;
• एक सूती की छड़ी के साथ प्रक्रिया के अंत में, शराब-ईथर के साथ गीला, उम्र के किनारे की प्रक्रिया;
• प्रसंस्करण के बाद, आपको आंखों को बूंदों के साथ ड्रिप करना चाहिए या एक मलम मलम लागू करना चाहिए।

एक ग्लास वंड का उपयोग करके मालिश क्रियाएं हर दिन दो से तीन सप्ताह तक की जानी चाहिए।

एक ग्लास वैंड को ग्लोब करने पर मालिश प्रक्रिया स्वयं परिचित के लिए वर्णित है। अनुभवी विशेषज्ञों की मदद से संपर्क करने, क्लिनिक में इसे सर्वश्रेष्ठ संचालन करें।

उंगलियों के साथ मालिश

इस प्रक्रिया को करने के लिए निम्नानुसार:

• सबसे पहले, एनेस्थेटिक को ऑर्डर करने के लिए (एक या दो दो बार दो या तीन मिनट के अंतराल के साथ)।
• आंखों को बंद करने और उन्हें थोड़ा निचोड़ने की जरूरत है।
• उम्र से तरल पदार्थ निकालने के लिए दबाने वाले आंदोलनों को समायोजित करें।
• मालिश समाप्त होने के बाद, आंखों की प्रसंस्करण को पूरा करना और अपनी आंखों की बूंदों को हटाने या मलम से धुंधला करना आवश्यक है (यह प्रक्रिया आंखों की छड़ी के साथ प्रक्रिया के आचरण के समान है)।
• प्रक्रिया के पूरा होने के बाद, अपने हाथों को बहुत अच्छी तरह से धोना आवश्यक है।

निर्दिष्ट प्रक्रिया को घर पर स्वयं किया जा सकता है। चेहरे को करने से पहले ही साफ किया जाना चाहिए, अपने हाथ धोएं। उपचार करने के लिए, आप निम्नलिखित वीडियो देख सकते हैं:

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक मालिश कैसे करेंगे (एक ग्लास स्टिक या फिंगर्स की मदद से, घर पर या एक चिकित्सा संस्थान में भाग लें) प्रक्रिया से पहले और बाद में आंखों, हाथों के कीटाणुशोधक को संभालने के लिए आवश्यक है, उपकरण। एंटीबैक्टीरियल एजेंटों के साथ मालिश खर्च।

मतभेद

संतोषजनक विधि द्वारा ब्लूपारिटिस का उपचार अनुशंसित नहीं है:

• बुखार राज्य से पीड़ित लोग।
• आंखों में मूल्यवान प्रक्रियाओं वाले मरीजों।
• जटिल मायोपिया से पीड़ित मरीजों।
• लोगों को उनकी आंखों में घातक शिक्षा है।

आपको इसमें रुचि होगी:

आधुनिक कॉस्मेटिक सैलून अक्सर ग्राहकों को एक प्रक्रिया की पेशकश करते हैं "उम्र का मालिश".

यह लिम्फ प्रभाव का एक उत्तेजक परिसंचरण है, या लिम्फोड्रोएनज़.

इसके साथ, लसीका प्रणाली शरीर से अपने काम में सुधार करती है विषाक्तता, अतिरिक्त तरल पदार्थ, सूजन गिरना।

मालिश की अवधि लगभग लेती है 10-20 मिनट। पलकें का एडीमा नियमित ड्राइविंग प्रक्रियाओं के लगभग 7-10 दिन गिरता है। उसके बाद, मालिश प्रभाव को संरक्षित करने के लिए सप्ताह में लगभग एक बार प्रदर्शन करने के लिए उपयोगी होता है।

घर पर पलक के लिए मालिश प्रक्रिया कैसी है?

के साथ शुरू करने के लिए सफाई प्रक्रिया समस्या क्षेत्रों के लिए। फोम या जेल के उपयोग को साफ करें, आंखों के चारों ओर का क्षेत्र टॉनिक के साथ मिटा देता है। इस क्षेत्र पर एक विशेष क्रीम लागू करें, प्रसाधन सामग्री या पोषक तत्व मास्क।

मालिश शुरू साथ ही दोनों आंखों के लिए। आंख के बाहरी कोने पर मंदिर क्षेत्र के क्षेत्र में खरीद और मध्य उंगलियां, घड़ी की दिशा में 10 परिपत्र आंदोलन करें।

अब उंगलियों के पैड धीरे-धीरे दिशा में त्वचा पर दबाते हैं मंदिर से लेकर नाक तक। उसी समय इसका पालन करना आवश्यक है, ताकि त्वचा शिफ्ट न हो। निचली पलक के लिए आंदोलन तीन बार किया जाता है, फिर शीर्ष - नाक से मंदिर तक आंदोलन के लिए।

एक पंक्ति में एक शताब्दी में चार अंगुलियों की स्थिति, कुछ सेकंड के लिए त्वचा को पैड दबाएं, फिर अपनी अंगुलियों को शीर्ष पलक में स्थानांतरित करें और समान कार्यों को दोहराएं। सूचकांक और मध्य उंगलियां पैटिंग आंदोलन करें त्वचा पर, नीचे की शताब्दी में मंदिर से नाक तक, फिर शीर्ष के साथ।

मध्य उंगली दबाव प्रदर्शन आंख के बाहरी कोने के बगल में। फिर उंगली की तकिया के रूप में यह अपने भीतरी कोने की ओर बहुत आंखों पर हड्डी के चारों ओर धक्का देगी। हम फिर से पुल के बगल में दबाव प्रदर्शन करते हैं - 10 बार। आंख के कोने पर नया प्रकाश दबाव।

इंडेक्स और मध्यम उंगलियों की मदद से करते हैं परिपत्र गति परिपत्र आंख की मांसपेशियों के साथ, और गालबोन और निगरानी क्षेत्र के ऊपरी भाग को पकड़ने की कोशिश करना आवश्यक है। आंखों के बाहरी कोने से अभ्यास शुरू करें, दर्शकों से नाक में जाने के लिए।

को पूरा करने के लसीका जल निकासी फिंगर पैड के साथ आसान-से-छड़ी करें, पिछले पैराग्राफ के समान ही चल रहा है।

दोबारा दोहराएं - शुरुआत में यह अधिक समय लगेगा। चेहरे को 10 सेकंड के लिए ठंडे पानी से धोया जाता है, फिर गर्म पानी - समय में समान होता है। प्रक्रिया को 8-10 बार किया जाना चाहिए, इसे लगभग कब्जा किया जाना चाहिए 3 मिनट.

पलक ग्लास छड़ी का मालिश

ग्लास स्टिक्स का उपयोग कर सदी मालिश अधिमानतः क्लिनिक में.

प्रक्रिया की शुरुआत से पहले एक विशेषज्ञ भी पूछा जा सकता है कि हेरफेर क्या होगा, उनके सार को स्पष्ट करें, यह पता लगाएं कि वे कितने सुरक्षित हैं। मालिश आयोजित की जानी चाहिए डिस्पोजेबल शुद्ध दस्ताने में.

रोगी कुर्सी पर अधिक आरामदायक है। फिर Conjunctiva के निचले मेहराब के नीचे एनेस्थेटिक डालें - बूंदों की एक जोड़ी। आपको दो या तीन मिनट में अंतराल के साथ तीन बार इंजेक्शन दोहराने की आवश्यकता होगी।

पलक किनारे और देरी का ख्याल रखता है। शुरू की खाली ग्लास स्टिक - अर्धविराम conjunctiva की ओर। सदी की त्वचा के प्रक्षेपण पर, एक मुक्त हाथ की एक सूचकांक उंगली लागू होती है।

सदी के किनारे पर पलक में कार्यान्वयन के लिए धीरे-धीरे दबा देना आवश्यक है मालिश प्रभाव प्रक्रिया में, कांच की छड़ी लगातार चल रही है। प्रत्येक शताब्दी के लिए मालिश किया जाता है।

छड़ की नोक के अंत में, वाट का एक टुकड़ा घाव होता है, शराब-ईथर में गीला होता है, जिसके बाद इसे किया जाता है सदी का उपचार.

फायदे और नुकसान

के बीच में अच्छी पार्टी प्रक्रियाओं को निम्नानुसार सूचीबद्ध किया जा सकता है:

• "हंस पंजे" कमी;
• सूजन जाती है;
• यह नए झुर्रियों के उद्भव के खिलाफ प्रोफाइलैक्टिक प्रभावों को बदल देता है;
• चमड़े के झुंड को कम करता है।

सदी का नियमित मालिश युवा आंखों के संरक्षण में योगदान देता है और छोटे जहाजों, केशिकाओं में रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण उनके नीचे अंधेरे सर्कल और बैग में कमी।

प्रक्रिया की कमी मुख्य रूप से इसमें कई हो सकती है दर्दनाक। आओ पहले दिनों में मालिश प्रक्रियाओं के बाद आंसुओं, दर्दनाक संवेदनाओं में वृद्धि कर सकते हैं।

परिचित के लिए जानकारी। उपयोग से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

तकनीक ब्लूफाइट, हाशियोन और बुलेटिक चश्मे के खारिज के साथ घर पर पलकें की एक मालिश कर रही है।

सेंचुरी मालिश - ब्लरफेस, हलाज़ियन और मैबॉमियम डिसफंक्शन के लिए अक्सर असाइन करने योग्य प्रक्रिया, जो रोगी घर पर स्वतंत्र रूप से आचरण कर सकते हैं। किसी भी हस्तक्षेप की प्रभावशीलता इसके कार्यान्वयन की तकनीक पर निर्भर करती है, इसलिए रोगियों को यह पता होना चाहिए कि आंखों की मालिश को सही तरीके से कैसे करना है। सामग्री

मैं पलक की मालिश कब कर सकता हूं?

पलकों की मालिश के लिए संकेत:

• ब्लूपराइट
• हलाज़ियन,
• mabomiyeva चश्मे का असर।

जब आप पलक की मालिश नहीं कर सकते?

पलकों की मालिश के लिए contraindications:

• पलकें, संयुग्मण और नेत्रगोलक की अखंडता और neoplasms को नुकसान;
• तेज़ सूजन संबंधी रोग आंख।

मालिश मालिश तकनीक

सदी की मालिश पलक की स्वच्छता के घटकों में से एक है, जिसमें सदी के किनारे को गर्म संपीड़न और प्रसंस्करण भी शामिल है। इसलिए, पहले संपीड़न बनाने की सिफारिश की जाती है, और फिर मालिश शुरू करें।

आप अपनी उंगलियों के साथ मालिश कर सकते हैं, लेकिन अधिक आसानी से कपास या कांच की छड़ी।

मालिश प्रत्येक सदी के लिए अलग से किया जाता है। एक हाथ को आधार पर पलक पकड़ने की जरूरत है, और अन्य ऊपरी पलक मालिश के साथ ऊपर से नीचे तक 5-6 extruding आंदोलनों का उत्पादन और निचली पलक मालिश के साथ नीचे।

आंदोलनों की दिशा Mabomiyev उदास के ऊर्ध्वाधर स्थान के कारण है। इस तरह से की गई मालिश नलिकाओं के दौरान गुप्त के सर्वोत्तम प्रचार में योगदान देती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपका लक्ष्य आंखों को मालिश नहीं करना है, बल्कि मीबॉमी चश्मे के स्राव के सीखने में मदद करने के लिए, इसलिए दबाव हल्का होना चाहिए, और चिकनी आंदोलन होना चाहिए।

सदी के किनारे का उपचार

पलक के किनारों पर मालिश के बाद, आप जारी पीले रंग का रहस्य देख सकते हैं। इसे एक सूती वालर या एक गीले बच्चे शैम्पू के साथ एक पोंछे के कोने के साथ हटाया जा सकता है, जो सदी के किनारे के किनारे कई बार खर्च करता है। पलकें के लिए विशेष नैपकिन भी उपलब्ध हैं।

स्पष्टता के लिए, एक मालिश तकनीक के साथ वीडियो।

सूत्रों का कहना है

विस्तार

1. Amescua, Guillermo et al.blepharitis पसंदीदा अभ्यास पैटर्न® 2018
2. बॉलिंग बी कंस्की "क्लिनिकल ओप्थाल्मोलॉजी। एक व्यवस्थित दृष्टिकोण। 8 वीं एड। चीन: एल्सेवियर, सॉंडर्स लिमिटेड; 2016
3. बागेरि एन, वजदा बीएन। विल्स आई मैनुअल: कार्यालय और आपातकालीन कक्ष निदान और आंखों की बीमारी का उपचार। 7 वें ईडीएन। फिलाडेल्फिया: वोल्टर्स क्लेवर, 2017
4. थोड ए आर, लैटकनी आर ए।