स्वभाव के प्रकार से आप कौन हैं: उम्र के अनुसार पूर्ण विशेषताएं और विशेषताएं

अविश्वसनीय तथ्य

स्वभाव का प्रकार काफी हद तक यह निर्धारित करता है कि हम कौन हैं, हम क्या करते हैं और हम ऐसा क्यों करते हैं।

4 स्वभावों के अस्तित्व का विचार: पित्तनाशक, उदासीन, रक्तरंजित और कफनाशकइसका आविष्कार 2000 साल पहले हिप्पोक्रेट्स ने किया था। उन्होंने तर्क दिया कि व्यक्तित्व में अंतर मानव शरीर में मौजूद तरल पदार्थ के कारण होता है।

पित्तनाशक - यकृत का पीला पित्त

सेंगुइन - दिल का खून

उदासी - गुर्दे का काला पित्त

कफयुक्त - फेफड़ों का कफ

इस प्रकार, किसी एक तरल पदार्थ की प्रबलता ने एक व्यक्ति को ऊर्जावान और आशावादी (संगुइन), शांत और उदास (उदासीन), भावुक (कोलेरिक) या शांत (कफयुक्त) बना दिया।

स्वभाव और चरित्र

स्वभाव को व्यक्तित्व से जोड़कर नहीं देखा जाना चाहिए। व्यक्तित्व कई मानवीय कारकों का एक संयोजन है, जबकि स्वभाव केवल एक कारक है, हालांकि बहुत महत्वपूर्ण है।

यह एक ऐसी आवश्यकता है जो हमें अपनी स्वाभाविक सहज प्रवृत्ति के अनुसार व्यवहार करने के लिए प्रेरित करती है। यदि यह संतुष्ट नहीं है, तो व्यक्ति अच्छा महसूस नहीं करेगा या प्रभावी ढंग से कार्य नहीं करेगा।

फिर से, उदाहरण के लिए, एक कामुक व्यक्ति के स्वभाव को लें। लोगों के साथ रहना और संवाद करना उसकी ज़रूरतें हैं। यदि ऐसा व्यक्ति नियमित रूप से संवाद नहीं करता है और लोगों के समूह में नहीं है, तो वह चिंता करना शुरू कर देता है और कम आत्मसम्मान से पीड़ित होता है।

प्रत्येक प्रकार के स्वभाव की अपनी ज़रूरतें होती हैं: पित्त रोगी को त्वरित परिणाम की आवश्यकता होती है, रक्तरंजित व्यक्ति को लोगों की संगति में रहने की आवश्यकता होती है, कफ रोगी को एक स्थिर वातावरण की आवश्यकता होती है, और उदासीन व्यक्ति को एक विस्तृत योजना की आवश्यकता होती है।

स्वभाव के प्रकार के लिए परीक्षण करें

मानव स्वभाव के प्रकार को निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण हैं। चूँकि शुद्ध प्रकार का स्वभाव काफी दुर्लभ है, इसलिए यह परीक्षण आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आप में किस प्रकार का स्वभाव प्रबल है और कौन सा गौण है।

इस परीक्षण के लिए आपको एक कागज के टुकड़े और एक पेन की आवश्यकता होगी। परीक्षण में चार संभावित उत्तरों के साथ 20 प्रश्न हैं। 1 से 20 तक प्रश्नों की संख्या लिखें, और सबसे उपयुक्त उत्तरों में से एक चुनें ( ए बी सीया जी). सभी प्रश्नों का उत्तर देने के बाद, कुल अक्षरों की संख्या गिनें।

एक कथन चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो।

ए) मैं उधम मचाने वाला और बेचैन हूं

बी) मैं खुशमिजाज और खुशमिजाज हूं

ग) मैं शांत और शांत हूं

डी) मैं शर्मीला और संकोची हूं

ए) मैं गुस्सैल और बेलगाम हूं

बी) मैं व्यवसायिक और ऊर्जावान हूं

सी) मैं संपूर्ण और सुसंगत हूं

डी) मैं एक नए माहौल में खो जाता हूं

ए) मैं अन्य लोगों के प्रति सीधा और स्पष्ट हूं

बी) मैं स्वयं को अधिक महत्व देता हूं

ग) मैं इंतजार कर सकता हूं

डी) मुझे अपनी क्षमताओं पर संदेह है

ए) मैं क्षमाशील नहीं हूं

बी) अगर किसी चीज़ में दिलचस्पी होना बंद हो जाए, तो मैं जल्दी से शांत हो जाता हूं

ग) मैं कार्य प्रणाली और दैनिक दिनचर्या का सख्ती से पालन करता हूं

डी) मैं अनजाने में वार्ताकार के चरित्र के अनुकूल हो जाता हूं

ए) मेरी हरकतें झटकेदार और अचानक होती हैं

ख) मैं सो जाता हूं और जल्दी जाग जाता हूं

ग) मुझे नए वातावरण में तालमेल बिठाने में कठिनाई हो रही है

डी) मैं शर्मीला और निष्क्रिय हूं

ए) मैं दूसरों की कमियों के प्रति असहिष्णु हूं

बी) मैं कुशल और साहसी हूं

ग) मैं अपने हितों के प्रति निरंतर प्रतिबद्ध हूं

डी) मैं आसानी से घायल और संवेदनशील हो जाता हूं

ए) मैं अधीर हूँ

बी) मैंने जो शुरू किया था उसे छोड़ दिया

बी) मैं उचित और सतर्क हूं

डी) मुझे नए लोगों से जुड़ना मुश्किल लगता है।

ए) मेरे चेहरे के भाव अभिव्यंजक हैं

ख) मैं जल्दी, जोर से और स्पष्ट रूप से बोलता हूं

बी) मैं धीरे-धीरे काम पर लग रहा हूं

डी) मैं आसानी से नाराज हो जाता हूं

ए) मेरे पास तेज़, जोशीला भाषण है

बी) मैं जल्दी ही नई नौकरी में लग जाता हूं

बी) मैं आवेगों को आसानी से रोक लेता हूं

डी) मैं बहुत प्रभावशाली हूं

ए) मैं झटकों में काम करता हूं

बी) मैं कोई भी नया व्यवसाय उत्साह से करता हूं

ग) मैं अपनी ऊर्जा बर्बाद नहीं करता

डी) मेरी वाणी शांत, कमज़ोर है

ए) मैं स्वाभाविक रूप से असंगत हूं

बी) मैं लक्ष्य प्राप्त करने के लिए निरंतर प्रयासरत हूं

ग) मैं सुस्त और निष्क्रिय हूं

डी) मैं दूसरों की सहानुभूति चाहता हूं

ए) मैं निर्णय लेने और कार्य करने में तत्पर हूं

बी) कठिन परिस्थितियों में, मैं संयम बनाए रखता हूं

ग) मेरा सभी के साथ समान संबंध है

डी) मैं मिलनसार नहीं हूं

ए) मैं सक्रिय और दृढ़ हूं

ख) मैं नई चीजें जल्दी सीख लेता हूं

ग) मुझे व्यर्थ, चुपचाप बातें करना पसंद नहीं है

डी) मैं अकेलापन आसानी से सहन कर लेता हूं

ए) मैं कुछ नया करने का प्रयास करता हूं

ख) मैं सदैव प्रसन्न रहता हूँ

बी) मुझे साफ-सुथरापन पसंद है

डी) मैं शर्मीला और निष्क्रिय हूं

ए) मैं जिद्दी हूं

बी) रुचियों और झुकावों में, मैं स्थिर नहीं हूं

ग) मेरी वाणी शांत है, रुक-रुक कर भी

डी) जब मैं असफल होता हूं, तो मैं भ्रमित और उदास महसूस करता हूं।

ए) मेरी प्रवृत्ति गर्म होने की है

बी) मैं नीरस श्रमसाध्य कार्य के बोझ तले दब गया हूँ

सी) मैं निंदा और अनुमोदन के प्रति अतिसंवेदनशील नहीं हूं

डी) मुझे दूसरों और खुद से बहुत उम्मीदें हैं

ए) मैं जोखिम लेने से परहेज करता हूं

ख) मैं विभिन्न परिस्थितियों में आसानी से ढल जाता हूँ

ग) मैं जो शुरू करता हूं उसे पूरा करता हूं

घ) मैं जल्दी थक जाता हूँ

ए) मेरा मूड बदलता रहता है

बी) मैं विचलित हो जाता हूं

बी) मुझमें धैर्य है

डी) मैं निंदा और अनुमोदन के प्रति बहुत संवेदनशील हूं

ए) मैं आक्रामक हूं, धमकाने वाला हूं

बी) मैं उत्तरदायी और मिलनसार हूं

बी) मैं बदसूरत हूँ

डी) मैं संदिग्ध और संदिग्ध हूं

ए) मैं बहस में कुशल हूं

बी) मैं आसानी से असफलता का अनुभव करता हूं

ग) मैं धैर्यवान और संयमित हूं

डी) मैं अपने आप में सिमट जाता हूँ

परिणाम:

अब उत्तरों की संख्या "ए", "बी", "सी" और "डी" गिनें।

प्रतिशत प्राप्त करने के लिए प्रत्येक प्राप्त संख्या को 5 से गुणा करें।

उदाहरण के लिए, आपको 7 "ए" उत्तर, 10 "बी" उत्तर, 2 "सी" उत्तर और 1 "डी" उत्तर मिला।

"ए" = 7 * 5 = 35%

"बी"=10*5=50%

"पर"=2*5=10%

"जी"=1*5=5%

उत्तर निम्नलिखित प्रकार के स्वभाव से मेल खाते हैं:

"ए" - कोलेरिक

"बी" - संगीन

"इन" - कफयुक्त

"जी" - उदासी

इस प्रकार, उदाहरण में, हमने पाया है कि एक व्यक्ति का स्वभाव प्रमुख प्रकार का होता है - सेंगुइन ("बी" = 50%), द्वितीयक प्रकार का स्वभाव पित्तशामक ("ए" = 35%) होता है, और फिर अवरोही कफयुक्त ("सी" = 10%) और उदासीन ("डी" = 5%) होता है।

40% या उससे भी अधिक, इस प्रकार का स्वभाव आपमें प्रबल होता है।

यदि किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया गया हो30 से 39% तक इस प्रकार का स्वभाव आपमें स्पष्ट होता है।

यदि किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया गया हो20 से 29% तक, इस प्रकार का स्वभाव आपमें मध्यम रूप से व्यक्त होता है .

यदि किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया गया हो10 से 19% तक, इस प्रकार का स्वभाव आपमें कमजोर रूप से व्यक्त होता है .

लघु स्वभाव परीक्षण

स्वभाव निर्धारित करने का एक और त्वरित तरीका है। यह प्राचीन यूनानी सिद्धांत पर आधारित है कि मानव शरीर में किस प्रकार का तरल पदार्थ व्याप्त होता है।

तो बस जवाब दो 2 प्रश्न:

1. आपके हाथ और पैर आमतौर पर सामान्य तापमान पर:

गर्मजोशी भरा

बी) ठंडा

2. सामान्य परिस्थितियों में, आपकी त्वचा आमतौर पर:

बी) गीला

डी) सूखा

परिणाम:

एबी - संगीन

एजी - कोलेरिक

बी.वी. - कफयुक्त

बीजी - उदासी

स्वभाव प्रकार सेंगुइन

सेंगुइन - बहुत मिलनसार व्यक्तिजो लोगों के बीच रहना पसंद करता है. सभी स्वभावों में से, संगीन व्यक्ति के साथ संवाद करना सबसे आसान है। वे अपनी उपस्थिति मात्र से किसी भी कंपनी में ऊर्जा लाते हैं और जीवन फूंक देते हैं। उनकी प्रसन्नता और हास्य चारों ओर सब कुछ रोशन कर देते हैं।

यह आशावादी प्रकार का व्यक्ति है जो मानता है कि जीवन एक अद्भुत, मज़ेदार अनुभव है और इसे पूरी तरह से जीना चाहिए।

निष्क्रियता उन्हें तनाव का कारण बनती हैक्योंकि वे तेज़ और सक्रिय लय में रहते हैं। यह सभी स्वभावों में सबसे अधिक आवेगपूर्ण है।

आशावादी व्यक्ति संबंध और संचार के मामलों में उत्कृष्टता प्राप्त करता है, हालांकि, यह सभी स्वभावों में सबसे कम अनुशासित और संगठित प्रकार का होता है।

वह खुला है, बहुत उत्साही है, मिलनसार है, दूसरे लोगों की भावनाओं को समझता है, लेकिन असभ्य और असावधान हो सकता है।

सेंगुइन को शायद ही एक समर्पित दोस्त कहा जा सकता है, क्योंकि वह खुद को दायित्वों से बांधना पसंद नहीं करता है, बल्कि बस मौज-मस्ती करना चाहता है। वे ऐसे जीते हैं मानो उनका कोई अतीत या भविष्य नहीं है। अपनी गलतियों को कम ही स्वीकार करते हैं, लेकिन दूसरों की नजरों में अधिक सफल दिखने के लिए बढ़ा-चढ़ाकर कहते हैं।

चूँकि इस प्रकार का स्वभाव है आनंद पसंद हैबहुत से कामुक लोग विभिन्न प्रकार के व्यसनों के साथ-साथ अधिक खाने के भी शिकार होते हैं।

इस प्रकार के स्वभाव वाला व्यक्ति कठिन कार्यों को करने और किसी कार्य या परियोजना को पूरा करने के लिए तैयार रहता है, जबकि उसका अहंकार भरा रहता है। हालाँकि, अपनी कमियों का जरा सा भी संकेत मिलते ही उन्होंने नौकरी छोड़ दी।

अगर उनकी सराहना नहीं की जाती और प्यार का आश्वासन नहीं दिया जाता तो वे आसानी से परेशान हो जाते हैं। वे प्यार और स्नेह के मामले में बहुत मांग करने वाले होते हैं, अगर उनका ध्यान किसी और पर जाता है तो वे ईर्ष्या की भावनाओं से परेशान हो जाते हैं।

एक आशावादी व्यक्ति के लक्षण

ताकत:

आकर्षक व्यक्तित्व

बातूनी, अच्छा कहानीकार

कंपनी का सोल

अच्छी मजाक करने की आदत

रंगों के प्रति अच्छी स्मृति

भावनात्मक और प्रेरक

उत्साह से भरपूर और अभिव्यंजक

• जिज्ञासु

  वर्तमान में रहता है

  परिवर्तनशील मनोदशा

  बच्चों का सा

कमजोर पक्ष:

बातूनी

अतिशयोक्ति करने की प्रवृत्ति होती है

सतह

नाम याद नहीं रहता

दूसरों को डरा सकता है

बहुत लापरवाह

बेचेन होना

स्वार्थी

• जोर-जोर से बातें करना और हंसना

  परिस्थितियों को नियंत्रण में लेने दीजिए

  जल्दी गुस्सा हो जाता है

  कठिनता से बड़ा होना

काम पर संगीन

काम में पहल करता है

नई गतिविधियों का आविष्कार करता है

अच्छा लग रहा है

रचनात्मक और उज्ज्वल

ऊर्जा और उत्साह से भरपूर

दूसरों को प्रेरित करता है

बहुतों को मंत्रमुग्ध कर देता है

क्षेत्र में: विपणन, यात्रा, फैशन, खाना बनाना, खेल, मनोरंजन

संगीन मित्र:

आसानी से दोस्त बना लेता है

लोगों से प्यार करता है

तारीफों से खिलता है

उत्थान

कई लोग उससे ईर्ष्या करते हैं

कोई बुराई नहीं रखता

शीघ्र क्षमा करें

दूसरों को बोर न होने दें

संगीन बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवर: ऊर्जावान और जिज्ञासु, मजाकिया और प्यारा, खूब चलता है और तरह-तरह की आवाजें निकालता है, दिखावा करता है, लोगों के प्रति स्पष्ट प्रतिक्रिया करता है।

विपक्ष: रोने पर ध्यान देने की जरूरत होती है, वह अपनी अप्रतिरोध्यता के बारे में जानता है, उसे लगातार साथ की जरूरत होती है, अक्सर परेशानी में पड़ जाता है, आत्मकेंद्रित होता है।

बच्चा

पेशेवर: आकर्षक व्यक्तित्व, साहसी और ऊर्जावान, मासूम, हंसमुख और उत्साही दिखता है, मौज-मस्ती करना पसंद करता है, आसानी से होश में आ जाता है, लोगों का साथ पसंद करता है।

विपक्ष: पालन ​​नहीं करता, अव्यवस्थित, आसानी से विचलित, जल्दी रुचि खो देता है, भावनात्मक उतार-चढ़ाव, पहचान की मांग करता है, भुलक्कड़ और बेचैन, अतिरंजित होता है।

किशोर

पेशेवर: दूसरों को आकर्षित करना जानता है, अहंकारी, लोकप्रिय, कंपनी की आत्मा, आविष्कारशील और उज्ज्वल, खुश करना जानता है, तुरंत माफी मांग लेता है।

विपक्ष: धोखा देने की प्रवृत्ति वाला, बहाने बनाने वाला, आसानी से विचलित होने वाला, ध्यान और अनुमोदन की आवश्यकता वाला, धोखा देने वाला, पढ़ाई को उबाऊ लगता है, अपरिपक्व है, पैसे संभालना नहीं जानता।

वयस्क

भावनात्मक जरूरतें: अन्य लोगों का ध्यान, स्पर्श, किसी के कार्यों की स्वीकृति, स्वीकृति

अवसाद का कारण: जीवन उबाऊ हो गया है, भविष्य के लिए कोई आशा नहीं है, प्यार का अभाव महसूस होता है

तनाव से कैसे छुटकारा पाएं : खरीदारी करने जाएं, दोस्तों के साथ मौज-मस्ती करें, स्वादिष्ट भोजन करें।

ऊर्जा स्तर: अन्य लोगों से ऊर्जा को बढ़ावा मिलता है, जीवन की उन्मत्त गति, थकान की अवधि

स्वभाव प्रकार पित्तनाशक

इस प्रकार का स्वभाव माना जाता है सभी में सबसे शक्तिशाली और विनाशकारी. यह कहना कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी कि दुनिया के सबसे दुर्जेय तानाशाह और अपराधी गुस्सैल स्वभाव के थे। हालाँकि, जब वे अपनी शक्ति का उपयोग अच्छे के लिए करते हैं, तो वे उत्कृष्ट नेता बन सकते हैं।

कोलेरिक लोग अविश्वसनीय हैं लचीला और लचीला. अगर वे कोई बात तय कर लें तो अपनी राय नहीं बदलते, भले ही वह गलत ही क्यों न हो।

कोलेरिक लोग शायद ही कभी दूसरों की सलाह सुनते हैं। वे खुद पर और दूसरों पर पूरा नियंत्रण रखना चाहते हैं। उनका मानना ​​है कि वे जानते हैं कि सबसे अच्छा क्या है और दूसरों के लिए स्वीकार्य व्यवहार क्या है।

वे गंभीर हैं क्रोध प्रबंधन की समस्याएं. कोलेरिक लोग शायद ही कभी प्यार, कोमलता, मित्रता और सहानुभूति जैसी भावनाओं को व्यक्त करते हैं, लेकिन इसकी भरपाई एक माध्यमिक प्रकार के स्वभाव से की जा सकती है। इसके अलावा, अन्य लोगों की ओर से, वे इन भावनाओं को अनुचित और बेकार मानते हैं।

कोलेरिक लोगों का मानना ​​है कि उनसे बेहतर कोई काम कोई नहीं कर सकता। वे खुद से अधिक काम करने लगते हैं और खुद को घबराहट भरी थकावट की स्थिति में ला सकते हैं।. अपने लक्ष्य को पाने के लिए ये कुछ भी करने को तैयार रहते हैं।

उदासीन लोगों के विपरीत, जो कोई भी कार्रवाई करने से पहले परियोजना की कमियों को देखते हैं, कोलेरिक लोगों को कोई नुकसान नहीं दिखता है। कोलेरिक आवश्यक लागत की परवाह किए बिना आगे बढ़ेगा, क्योंकि उसके लिए अंत साधन को उचित ठहराता है।
कोलेरिक लोग आत्म-केंद्रित होते हैं और अक्सर दूसरों की जरूरतों पर विचार नहीं करते हैं।

वे पूर्णतावादी हैं और अपनी कमियों को भी वे दोषरहित मानते हैं। उनके लिए यह स्वीकार करना कठिन है कि वे गलत हैं।

पित्तशामक के लक्षण

ताकत:

प्राकृतिक नेता

गतिशील और सक्रिय

परिवर्तन की प्रबल आवश्यकता

दृढ़ निश्चयी और दृढ़ निश्चयी

भावशून्य

उन्हें तोड़ना कठिन है

स्वतंत्र और आत्मनिर्भर

आत्मविश्वास जगाएं

कोई भी व्यवसाय करो

कमजोर पक्ष:

उन्हें आदेश देना पसंद है

अधीर

उग्र स्वभाव का

आराम नहीं कर सकते

बहुत आवेगी

उन्हें बहस करना पसंद है

हारने पर भी हार मत मानो

लचीलापन नहीं है

असभ्य

उन्हें भावुकता और भावनाओं की अभिव्यक्ति पसंद नहीं है।

अनुत्तरदायी

काम पर पित्तशामक

उद्देश्यपूर्ण

बड़ी तस्वीर देखता है

सुव्यवस्थित

कोई व्यावहारिक समाधान ढूंढ रहा हूं

कार्रवाई के लिए तेजी से आगे बढ़ता है

कार्यों का वितरण करता है

अपनी जिद करता है

लक्ष्य निर्धारित करता है

गतिविधि को उत्तेजित करता है

बहस करना पसंद है

सबसे उपयुक्त पेशेप्रबंधन, प्रौद्योगिकी, सांख्यिकी, इंजीनियरिंग, प्रोग्रामिंग, व्यवसाय के क्षेत्र में

कोलेरिक मित्र:

मित्रों की एक बड़ी मंडली की आवश्यकता नहीं है

नेतृत्व एवं संगठन करेंगे

हमेशा सही

अप्रत्याशित स्थितियों को अच्छे से संभाल लेता है

कोलेरिक बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवर: निर्णायक दृष्टि, निडर, ऊर्जावान, मिलनसार, तेजी से विकास

विपक्ष: मांग करने वाला, जोर से और शोर मचाने वाला, चीजें फेंक देता है, खराब नींद लेता है

बच्चा

पेशेवर: जन्मजात नेता, साहसी और ऊर्जावान, उत्पादक, उद्देश्यपूर्ण, तेजी से आगे बढ़ने वाला, आत्मनिर्भर, प्रतिस्पर्धा करना पसंद करता है, आत्मविश्वासी

विपक्ष: माता-पिता को नियंत्रित करता है, चालाकी करता है, मनमौजी, बेचैन, अपनी जिद करता है, बहस करना पसंद करता है, जिद्दी, अवज्ञाकारी।

किशोर

पेशेवर: आक्रामक, सक्षम, किसी भी व्यवसाय को तुरंत व्यवस्थित करने वाला, नेतृत्व करने वाला, समस्याओं को हल करने वाला, आत्मविश्वासी, दूसरों को उत्तेजित करने वाला, गंभीर स्थिति में कार्य करने का तरीका जानता है, अच्छी क्षमता वाला, जिम्मेदार है।

विपक्ष: आदेश देना पसंद करता है, अपने दोस्तों को नियंत्रित करता है, सोचता है कि वह सब कुछ जानता है, नीचा देखता है, कभी-कभी अलोकप्रिय हो जाता है, दूसरों के लिए निर्णय लेता है, अपमान कर सकता है, पश्चाताप करना पसंद नहीं करता है, दूसरों को दोष देता है।

वयस्क

भावनात्मक आवश्यकताएँ: भीड़ की भक्ति, शक्ति की भावना, प्रशंसा, किसी के कार्यों के लिए कृतज्ञता

अवसाद का कारण: जीवन नियंत्रण से बाहर है, धन, काम, जीवनसाथी, बच्चों या स्वास्थ्य में समस्याएँ हैं

तनाव से कैसे छुटकारा पाएं: अधिक काम करें, अधिक शारीरिक गतिविधि करें, कठिन परिस्थितियों से बचें

ऊर्जा स्तर: अतिरिक्त ऊर्जा को पुनः आरंभ करने की आवश्यकता है

स्वभाव कफयुक्त

देखने वाले को कफयुक्त प्रतीत होता है धीमा और जिद्दी. कफयुक्त स्वभाव के लोग यथासंभव कम ऊर्जा खर्च करते हुए, धीरे-धीरे जीवन जीते हैं।

यह कहना मुश्किल है कि क्या कफ वाले लोगों में वास्तव में ऊर्जा की कमी है, या क्या वे इसका उपयोग करने से इनकार करते हैं।

वे कार्य-उन्मुख होते हैं और बहुत कुशल होते हैं जब कार्य के लिए सटीकता, संपूर्णता और न्यूनतम ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

शायद दुनिया कभी भी उन शानदार विचारों, महान पुस्तकों और कला के कार्यों को मान्यता नहीं देगी जिन्हें कफनाशक द्वारा गुमनामी में डाल दिया गया था। वे शायद ही कभी अपने विचारों और प्रतिभाओं का उपयोग करते हैं, क्योंकि उनके कार्यान्वयन के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।

कफयुक्त व्यक्ति बैठता है और देखता है कि अन्य प्रकार के स्वभाव के प्रतिनिधि कैसे गलतियाँ करते हैं और नोट करते हैं कि इस दुनिया में क्या बदलाव की जरूरत है ताकि सब कुछ सही हो जाए। वे किसी भी अन्याय के मामलों को बखूबी पकड़ते हैं, लेकिन बहुत कम ही इस अन्याय के खिलाफ कोई कार्रवाई करते हैं। वे दूसरों को कार्रवाई के लिए प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन वे व्यक्तिगत रूप से इसमें भाग नहीं लेंगे।

कफयुक्त स्वभाव एकमात्र प्रकार का स्वभाव है जिसे पित्त रोगी व्यक्ति नियंत्रित नहीं कर सकता है (जो पित्त रोगी को बहुत क्रोधित करता है)।

यह सबसे स्थिर स्वभाव है.बदलाव के मामले में उन्हें सबसे जिद्दी भी कहा जा सकता है। चूँकि वह दूसरे लोगों के मामलों में हस्तक्षेप नहीं करता है, इसलिए वह एक अच्छा मध्यस्थ और राजनयिक हो सकता है। किसी भी कीमत पर शांति कफनाशक का आदर्श वाक्य है।

कफयुक्त व्यक्ति अस्वीकार किए जाने से नहीं डरता और आसानी से ठंडे और शत्रुतापूर्ण व्यक्ति का सामना कर सकता है। वे शांत, लापरवाह होते हैं, अन्य प्रकार के स्वभावों की तरह भावनाओं, क्रोध, कड़वाहट की भावनाओं के अधीन नहीं होते हैं। उनका संयम और शीतलता कभी-कभी प्रियजनों को आहत कर सकती है।

कफ संबंधी विशेषता

ताकत:

संतुलित

आज्ञाकारी और शांत

इकट्ठे

मरीज़

दृढ़ता के लिए प्रवण

खामोश लेकिन मजाकिया

परोपकारी और दयालु

अपनी भावनाओं को छुपाने की प्रवृत्ति रखता है

आसानी से अपने भाग्य के साथ समझौता कर लिया

यूनिवर्सल मैन

कमजोर पक्ष:

उत्साह से वंचित

भयभीत और चिंतित

दुविधा में पड़ा हुआ

जिम्मेदारी से बचता है

कमजोर इच्छाशक्ति

स्वार्थी

बहुत शर्मीला और गुप्त

बहुत बार समझौता करना

आत्मसंतुष्ट

कार्यस्थल पर कफयुक्त:

सक्षम और स्थायी

शांतिपूर्ण और कुशल

प्रशासनिक कौशल रखता है

समस्याएँ आने पर मध्यस्थ के रूप में कार्य करता है

संघर्ष से बचता है

दबाव में काम करने में सक्षम

आसान रास्ते ढूंढता है

सबसे उपयुक्त पेशेके क्षेत्र में: चिकित्सा, शिक्षा, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा, बाल विकास, समाज सेवा

कफयुक्त मित्र

उसके साथ घुलना-मिलना आसान है

संचार में सुखद

हानिरहित

अच्छा श्रोता

हास्य की शुष्क भावना

लोगों को देखना पसंद है

करुणा करने में सक्षम

कफयुक्त बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवर: अच्छे स्वभाव वाला, सरल, आनंदमय, आसानी से अनुकूल हो जाता है

विपक्ष: धीमा, विनम्र और अलग, उदासीन, अनुत्तरदायी

बच्चा

पेशेवर: दूसरों को देखता है, आसानी से मनोरंजन करता है, कोई समस्या नहीं पैदा करता, स्थिर, सुखद, शांत

विपक्ष: स्वार्थी, अनिर्णायक, काम से कतराने वाला, डरपोक, थोड़ा जिद्दी, आलसी और नींद में रहने वाला, टीवी बहुत देखता है।

किशोर

पेशेवर: सुखद व्यक्तित्व, मजाकिया, अच्छा श्रोता, समस्याओं में मध्यस्थता कर सकता है, धक्का दिए जाने पर नेतृत्व कर सकता है, गंभीर रवैया रखता है

विपक्ष: अनिर्णायक, उत्साही नहीं, अक्सर समझौता करता है, प्रेरणा की कमी है, व्यंग्यात्मक है, दूर रहता है, टालमटोल करता है।

वयस्क

भावनात्मक आवश्यकताएँ: शांति और शांति, महत्व की भावना, तनाव की कमी, सम्मान

अवसाद का कारण: जीवन में उथल-पुथल, अनेक समस्याएँ, बाहर से दबाव

तनाव से कैसे निपटें : जीवन को सुव्यवस्थित करें, टीवी बंद करें, नियमित रूप से खाएं और सोएं

ऊर्जा स्तर: ऊर्जा का स्तर निम्नतम है, आराम की आवश्यकता है, लोगों की उपस्थिति में थकान महसूस होती है

स्वभाव उदासीन

उदासीन लोगों के पास है अत्यंत संवेदनशील, भावुक स्वभावऔर कभी-कभी भावनाएँ हावी हो जाती हैं। भावनाएँ उनके मूड को अभूतपूर्व ऊँचाइयों तक उठा सकती हैं, और बाकी समय वे उदास और उदास स्थिति में रहते हैं। हालाँकि, एक द्वितीयक स्वभाव अक्सर इस विशेषता को संतुलित करता है।

उदास लोगों को यह सीखने की ज़रूरत है कि अपनी भावनाओं को कैसे संप्रेषित किया जाए क्योंकि वे भावनात्मक रूप से खुद को बचाने और बचाने की कोशिश करते हैं। अक्सर वे दूसरे व्यक्ति के प्रति वफादारी और जिम्मेदारी से अपना प्यार प्रदर्शित करते हैं।

यदि उदास व्यक्ति अपनी शक्तियों का पूरा उपयोग करता है, तो वह महान और अद्भुत उपलब्धियाँ हासिल करने में सक्षम होता है। जब वे अपनी कमजोरियों के सामने झुक जाते हैं, तो वे आत्म-विनाशकारी व्यवहार के लिए प्रवृत्त हो जाते हैं।

एक शुद्ध उदास व्यक्ति अंतर्मुखी और अकेला होता है। उदास लोग लक्ष्य-उन्मुख होते हैं, वे पूर्णतावादी होते हैं और अक्सर अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए स्तर बहुत ऊंचा रख देते हैं।

उन्हें बुलाया जा सकता है अपने दोस्तों और परिवार के प्रति बहुत समर्पित. यदि उदास व्यक्ति ने कोई वादा किया है, तो वह उसे निभाएगा। ये रचनात्मक लोग हैं, लेकिन गहरे अवसाद से ग्रस्त हैं। इन्हें गोपनीय और काफी गंभीर भी कहा जा सकता है।

वे स्वतंत्र हैं, वादों और पुरस्कारों या सज़ा की धमकी पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। वे शायद ही कभी परिणाम से संतुष्ट होते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि वे इसे बेहतर कर सकते हैं। जो कुछ हो रहा है उसके प्रति उनका यथार्थवादी दृष्टिकोण है। उदासीन लोग अपनी सीमाएँ जानते हैं और जितना वे संभाल सकते हैं उससे अधिक शायद ही कभी लेते हैं।

उदासीन स्वभाव सबसे अधिक आत्मकेंद्रित.अपने संवेदनशील स्वभाव के कारण ये आसानी से नाराज या आहत हो जाते हैं। वे संदिग्ध हो सकते हैं और निराधार निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं। वे इस हद तक आत्मनिरीक्षण करते हैं कि इससे अन्य समस्याओं के अलावा निष्क्रियता और कम ऊर्जा भी पैदा हो सकती है।

एक उदास व्यक्ति बाहर से शांत और शांत हो सकता है, लेकिन अंदर से क्रोधित या गहरा आहत महसूस करता है। वे इन भावनाओं को अपने तक ही सीमित रखते हैं जब तक कि वे विकसित न हो जाएं और एक दिन विस्फोट न हो जाएं।

उदासी के लक्षण

ताकत:

गहरा और विचारशील

विश्लेषणात्मक दिमाग

गंभीर और केंद्रित

प्रतिभाशाली

प्रतिभाशाली और रचनात्मक

कलात्मक और संगीतमय

दर्शन या काव्य के लिए योग्यता

सौन्दर्य का पारखी

दूसरों के प्रति संवेदनशील

स्वार्थरहित

ईमानदार

आदर्शवादी

कमजोर पक्ष:

नकारात्मक पलों को याद करता है

मूड में बदलाव और अवसाद

नाराज होना पसंद है

बादलों में उड़ता है

कम आत्म सम्मान

चुन-चुन कर सुनता है

आत्म केन्द्रित

बंद किया हुआ

अक्सर दोषी महसूस करता है

उत्पीड़न उन्माद से ग्रस्त

हाइपोकॉन्ड्रिया से ग्रस्त

काम पर उदासी

शेड्यूल पर टिके रहें

पूर्णतावादी, मानक को ऊंचा स्थापित करता है

विवरण पर ध्यान देता है

लगातार और सावधानीपूर्वक

का आयोजन किया

सावधान

किफ़ायती

समस्याएं देखता है

गैर-मानक समाधान ढूंढता है

चार्ट, सूचियाँ पसंद हैं

सबसे उपयुक्त व्यवसायऔर क्षेत्र में: अनुसंधान, कला, विज्ञान, प्रशासन, सामाजिक कार्य

उदास दोस्त

सोच-समझकर मित्र बनाता है

छाया में रहना पसंद करते हैं

अपनी ओर ध्यान आकर्षित न करने की कोशिश कर रहा हूं

वफादार और वफादार

शिकायतें सुनने के लिए तैयार हैं

दूसरे लोगों की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं

अन्य लोगों के बारे में चिंतित

परफेक्ट पार्टनर की तलाश है

उदास बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवर: गंभीर और शांत, अच्छा व्यवहार करने वाला, खुश करने की कोशिश करता है, दिनचर्या पसंद करता है

विपक्ष: अजनबियों को नापसंद करता है, उदास दिखता है, आसानी से रो सकता है, माता-पिता से जुड़ा होता है

बच्चा

पेशेवर: विचारशील, प्रतिभाशाली, संगीतमय और कलात्मक, सपने देखना पसंद करता है, अच्छा दोस्त, पूर्णतावादी, गहरा, जिम्मेदार।

विपक्ष:मूड बदलने वाला, शिकायत करने वाला और हंगामा करने वाला, असुरक्षित, बहुत संवेदनशील, नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने वाला, खुद में ही सिमटा रहने वाला, समस्याओं को देखने वाला, संवादहीन।

किशोर

पेशेवर: अच्छा विद्यार्थी, रचनात्मक, खोज करना पसंद करता है, संगठित और लक्ष्योन्मुख, उच्च मानक स्थापित करता है, कर्तव्यनिष्ठ, दूसरों के प्रति संवेदनशील, सुखद व्यक्तित्व

विपक्ष: अत्यधिक पूर्णतावादी, उदास और आलोचनात्मक, हीन भावना, संदेहास्पद, कम आत्मसम्मान, प्रतिशोधी, प्रोत्साहन की आवश्यकता

वयस्क

भावनात्मक आवश्यकताएँ: संवेदनशीलता और समझ, निराश होने पर समर्थन, अकेले रहने की जगह, चुप्पी और अन्य लोगों की अनुपस्थिति

अवसाद का कारण: जीवन अपूर्ण है, असहनीय भावनात्मक पीड़ा है, समझ की कमी है

तनाव से कैसे निपटें: लोगों से दूर हो जाओ, पढ़ो, कुछ पढ़ना शुरू करो, ध्यान करो, समय पर बिस्तर पर जाओ

ऊर्जा स्तर: औसत ऊर्जा स्तर, लोगों की उपस्थिति में समाप्त हो जाता है, शांति और शांति की आवश्यकता होती है