जीवनसाथी के बीच संबंधों की दुनिया अदृश्य है, लेकिन बेहद जटिल है। इसमें विशेषताएं, कानून और नियम हैं। पारिवारिक संबंध अद्वितीय और अप्राप्य लोगों को एक साथ लाने पर आधारित होते हैं। इसलिए, प्रत्येक विवाहित जोड़ा दूसरे की तरह नहीं है। मनोविज्ञान के प्रत्येक स्कूल के प्रतिनिधि इन संबंधों का अध्ययन करने, दिलचस्प निष्कर्ष निकालने और संबंधों के स्तरों और प्रकारों की पहचान करने से कभी नहीं थकते। लेकिन किस बात में एकमत हैं, तो इस बात में कि पति-पत्नी के रिश्ते में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है। पारिवारिक सुख इन्हीं पर निर्भर करता है।
पारिवारिक जीवन का रंगमंच
सामाजिक मनोविज्ञान से "सामाजिक भूमिका" की अवधारणा आई। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि हम लगातार, शर्तों के आधार पर, एक या दूसरी भूमिका निभाते हैं: हम पैदल यात्री या यात्री हैं, फिर किसी संस्था के खरीदार या ग्राहक, और इसी तरह। हम लगातार ऐसे मास्क पहनते हैं जो हमारी चुनी हुई भूमिकाओं से मेल खाते हों।
परिवार कोई अपवाद नहीं है। यह एक वास्तविक रंगमंच है जहाँ हास्य से लेकर सबसे कठिन त्रासदियों तक विभिन्न प्रदर्शन किए जाते हैं। पति-पत्नी पारिवारिक रंगमंच के प्रमुख कलाकार हैं। संचार में, सब कुछ महत्वपूर्ण है: विचार, प्रत्येक वाक्यांश, वह स्वर जिसके साथ शब्दों का उच्चारण किया जाता है, यह सब किस इशारों के साथ होता है।
सामाजिक मनोविज्ञान में, रंगमंच और मंच के पीछे की अवधारणाएं हैं, जैसा कि थिएटर में होता है। अग्रभूमि में, हम अजनबियों के सामने अच्छे पारिवारिक रिश्ते निभाते हैं, खासकर जब हम एक अनुकूल प्रभाव बनाना चाहते हैं। स्पष्टीकरण अक्सर पारिवारिक रंगमंच के पर्दे के पीछे होता है। इससे एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु आता है - पति-पत्नी में से किसी एक की भूमिका से दूसरे की भूमिका की अपेक्षा। हम अपने माता-पिता के परिवारों में बचपन से ही इन भूमिकाओं को आत्मसात करना शुरू कर देते हैं। फिर, विरासत के रूप में, हम उन्हें नए परिवारों में स्थानांतरित करते हैं। पति अपनी पत्नी से अपनी माँ की तरह होने की अपेक्षा करता है, और पत्नी अपने पति को फटकार लगाती है कि वह उसके पिता की तरह कुशल नहीं है। हम अपने माता-पिता से पत्नी और पति बनना सीखते हैं, हम उनके व्यवहार के पैटर्न को अपनाते हैं। इसलिए, पति-पत्नी का रिश्ता अक्सर उनके माता-पिता के समान होता है।
वैवाहिक भूमिकाओं का बोझ भारी है। अपेक्षाएं अक्सर सच नहीं होती हैं। निराशाएँ आहत करती हैं। अक्सर ऐसा होता है। पत्नी (पति) की स्वयं होने की इच्छा का सम्मान किया जाना चाहिए। हालाँकि, अपने माता-पिता के रिश्ते के अनुभव के आधार पर, आपको अपनी गलतियों को दोहराए बिना, अपना व्यक्तिगत निष्कर्ष निकालना चाहिए और एक नए तरीके से जीवन जीना चाहिए। गुणात्मक रूप से भिन्न संबंध बनाएं, उच्च स्तर पर जाएं।
रिश्ते के प्रकार
पति और पत्नी के बीच का रिश्ता, जबकि किसी भी अन्य से काफी अलग होता है, एक ही समय में बहुत कुछ समान होता है।
पति-पत्नी के बीच भावनात्मक संबंध बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, लेकिन इसमें किसी प्रकार का अनुबंध शामिल नहीं होता है। आप जीवन भर प्यार करने का वादा कर सकते हैं, लेकिन इस बात की गारंटी कहां है कि यह पूरा होगा? क्या होगा अगर प्यार एक साल में गायब हो जाए? क्या आप खुद को प्यार करने के लिए मजबूर कर सकते हैं और कब तक? ऐसे में आपको प्यार से ज्यादा नफरत होने की संभावना है। इस प्रकार, भावनात्मक संबंधों के स्तर पर कोई भी समझौता अपराध या आक्रोश की भावना पैदा कर सकता है।
भावनात्मक संबंधपति-पत्नी के बीच परिवर्तन के अधीन हैं: वे बढ़ सकते हैं, और वे गायब हो सकते हैं। हमारे रिश्ते के साथ ऐसा क्यों हो रहा है? शायद दो कानूनों की कार्रवाई के परिणामस्वरूप - आंतरिककरण और लय।
आंतरिककरण भावनाओं सहित मानसिक घटनाओं की हमारी चेतना की गहराई में जाने की प्रक्रिया है। आपने फिल्म देखी है, और आपको वास्तव में यह पसंद आई है। आप इसे कितनी बार देख सकते हैं? आप अपनी पसंदीदा किताब को कितनी बार दोबारा पढ़ सकते हैं? आप एक सुंदर राग को कब तक सुन सकते हैं? देर-सबेर, तृप्ति आ जाती है और आप किसी और चीज में बह जाते हैं। इसी तरह, भावनाओं के साथ एक समान कायापलट होता है: लत लग जाती है, उनकी तीक्ष्णता कम हो जाती है, चमक फीकी पड़ जाती है। प्यार अब पहले की तरह उत्तेजित नहीं होता, बल्कि चेतना की गहराइयों में झिलमिलाता है। या किसी का ध्यान नहीं मर गया? भावनाओं से कुछ भी होता है। कभी-कभी आपको यह समझने के लिए गंभीर परीक्षणों से गुजरना पड़ता है कि इस व्यक्ति के लिए प्यार आत्मा में रहता है।
ताल कानून
वैज्ञानिक कहते हैं मनुष्य प्रकृति की संतान है। प्रकृति में सब कुछ एक निश्चित लय में मौजूद है। लय का नियम पति-पत्नी के भावनात्मक संबंधों में ही प्रकट होता है। यहां तक कि बहुत खुश परिवार समय-समय पर रिश्ते के पांच सकारात्मक और नकारात्मक चरणों को बारी-बारी से अनुभव करते हैं। प्रसिद्ध समाजशास्त्री वी. जात्सेपिन इस बात पर जोर देते हैं। वे दिलचस्प क्यों हैं?
पर प्रथम चरणरिश्ते, गहरा प्यार प्रकट होता है, इस समय हमारे सभी विचार एक साथी के बारे में हैं। केवल यादें ही कोमल भावनाओं का तूफान पैदा करती हैं। हालाँकि, माँ प्रकृति हमें इस अवस्था में अधिक समय तक रहने की अनुमति नहीं देती है। नशे की लत और हल्की ठंडक आ जाती है। हम स्वर्ग से धरती पर उतरते हैं।
में दूसरा चरणपति और पत्नी के बीच संबंध, प्रिय (प्रिय) की छवि कम बार सामने आती है। अधिक बार हम गलतियों को याद रखना शुरू करते हैं, और उसके लिए बहुत सुखद भावनाएं प्रकट नहीं होती हैं। आह, उसने इसे साफ नहीं किया, और उसने सूप वगैरह में नमक नहीं डाला। दावे अभी भी छोटे और महत्वहीन हैं। लेकिन जैसे ही वह (वह) प्रकट होता है, भावनाएं फिर से भड़क उठती हैं।
तीसरा चरणजीवनसाथी के बीच संबंधों में और ठंडक लाता है। एकरसता और ऊब की भावना है। किसी पूर्व प्रिय के साथ अब संवाद करने से थकान आती है। पात्रों के नकारात्मक पक्ष सामने आते हैं (जैसे कि वे पहले मौजूद नहीं थे)। यहाँ पहली अप्रिय कॉल हैं: trifles पर झगड़े। प्रिय छवि का आकर्षण खो जाता है। अरे प्यार, तुम कहाँ हो? और फूलों, दुलार और उपहारों के साथ भावना को वापस करना आसान नहीं है। क्या करें? प्यार कैसे वापस पाएं?
शायद ये टिप्स आपके पति (पत्नी) के साथ आपके रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद करेंगी:
- चिंता, धैर्य और समझ दिखाएं;
- संचार की तीव्रता कम करें: अपने पति (पत्नी) को आराम दें;
- खुद को बदलें, अपने लुक में नयापन लाएं। अपने पार्टनर को अपनी पर्सनैलिटी के नए पहलुओं से सरप्राइज दें।
लेकिन अगर पति-पत्नी ने कुछ नहीं किया, तो अगला चरण शुरू होता है। एक नकारात्मक रवैया उनकी चेतना को पूरी तरह से अपने ऊपर ले लेता है। वह (वह) जो कुछ भी करता है वह बुरा है। हम हर चीज को काले चश्मे से देखते हैं। आज और पिछले सभी कार्यों में, हम केवल दुर्भावनापूर्ण इरादे की तलाश करते हैं और पाते हैं। मैंने उससे शादी करने का प्रबंधन कैसे किया? और मैंने उससे शादी क्यों की?
और अब आता है पति-पत्नी के रिश्ते का पांचवां चरण। चेतना पूरी तरह से उसके (उसके) और आत्मा में उबलने वाली हर चीज को व्यक्त करने की इच्छा पर कब्जा कर लेती है। सब कुछ बुरा है। एक संघर्ष उत्पन्न होता है। अवसर? कोई भी! आप जो कुछ भी सोचते हैं उसे अपने चेहरे पर फेंकने के लिए! खैर, उन्होंने बात की, नाराज हो गए, सभी संचार और रिश्तों को बंद कर दिया (भावनात्मक और यौन दोनों)। कितना लंबा? और किसी के लिए कैसे: किसी के लिए कुछ दिन काफी हैं, और किसी के पास हफ्तों या महीनों के लिए भी आराम है। हमने एक-दूसरे से आराम किया, और फिर से पति-पत्नी के बीच संबंध पहले चरण में लौट आए। और सब कुछ खुद को दोहराता है: भावुक प्यार, और भावनाओं का ठंडा होना, और रिश्तों से असंतोष, और इसी तरह।
एक व्यक्ति कितनी बार भावनाओं के इन चरणों से गुजरता है? प्रत्येक व्यक्ति के भावनात्मक जीवन की लय व्यक्तिगत होती है। कोई इन पांच चरणों से चार महीने में गुजरता है, कोई छह या पांच में। अधिकतर, वे जीवनसाथी में मेल नहीं खाते। और यह अच्छा है: जब एक "घबरा जाता है", तो दूसरा अधिकतम समझ, कृपालुता और धैर्य दिखा सकता है, और फिर रिश्ते में तनाव की तीव्रता कम हो जाती है। लेकिन यह बहुत बुरा होता है जब इन पत्नियों का टर्नओवर समय से मेल खाता हो। थोड़े समय में वे अपने रिश्ते को "यातना" करने और प्यार को मारने का प्रबंधन करते हैं।
यहां बताया गया है कि सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने में कितनी जटिलताओं और सूक्ष्मताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। हम सभी एक सुखी पारिवारिक जीवन के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन हम काम करने के लिए आलसी हैं। वर्षों से रिश्तों के अपने व्यक्तिगत अनुभव को प्राप्त करना, इसे संरक्षित करना और बच्चों को देना महत्वपूर्ण है। एक दूसरे को याद करें और उसकी सराहना करें। झगड़े और झगड़े हर परिवार में होते हैं, लेकिन वे अलग-अलग तरीकों से होते हैं। हम वयस्क हैं यह सीखने के लिए कि अपने क्रोध का सामना कैसे करें और याद रखें कि हमारे लिए सही मूल्य क्या है। दूसरी ओर, यदि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में इतनी विविधता और जटिलता नहीं होती, तो जीवन बहुत ही नीरस होता। आखिर कड़वा स्वाद लेने के बाद ही हम समझ पाएंगे कि मीठा क्या होता है। रिश्तों पर लगातार काम करना आवश्यक है, ताकि परिवार में प्यार-जुनून अधिक बार मेहमान हो, ताकि परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल अनुकूल हो, और पति-पत्नी की मनोवैज्ञानिक अनुकूलता वर्षों से मजबूत हो। याद रखें, एक पति और पत्नी के बीच एक खुशहाल रिश्ता सहने की क्षमता, अपमान को क्षमा करने, कोमलता दिखाने, प्यार करने और सामान्य हित रखने की क्षमता है।