खाने की समस्या लोगों को उतनी बार नहीं सताती, जितनी बार-बार सर्दी और फ्लू, लेकिन शुरुआती अवस्था में उन्हें पहचानने में सक्षम होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। बुलिमिया के लक्षण और उपचार कैसा दिखता है, अनियंत्रित अधिक खाने का कारण क्या है, और हमले से कैसे निपटना है - एक आधुनिक व्यक्ति को इन सवालों के जवाब जानने की जरूरत है ताकि बीमारी की पहली अभिव्यक्तियों का सामना करने पर पूरी तरह से सशस्त्र हो सके। खुद या प्रियजनों।
बुलिमिया क्या है?
आधिकारिक चिकित्सा में, इस बीमारी का एक वैकल्पिक नाम है - किनोरेक्सिया, इसके मुख्य लक्षणों में से एक अनियंत्रित भूख है। अधिक खाने की एक साधारण लालसा से, यह निरंतरता में भिन्न होती है, और लोलुपता के मुकाबलों को शरीर को शुद्ध करने की जुनूनी इच्छा से बदला जा सकता है।चिकित्सा वर्गीकरण के अनुसार, बुलिमिया हो सकता है:
- प्राथमिक - बार-बार भूख लगना, कुछ चबाने की निरंतर इच्छा।
- माध्यमिक - एनोरेक्सिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जो खाया गया था उससे छुटकारा पाने के अनिवार्य प्रयास के साथ।
इस बीमारी के चरणों को अलग करना मुश्किल है, क्योंकि यह अवधि नहीं है, लेकिन लक्षणों की अभिव्यक्ति की तीव्रता, छूट और उत्तेजना में परिवर्तन की आवृत्ति, और मानव व्यवहार की विशेषताएं जो भूमिका निभाती हैं। सबसे आम वर्गीकरण है:
- प्रारंभिक अवस्था: रोगी को महीने में 3 बार तक उल्टी होती है, यह रोग 3 साल तक रहता है।
- पुरानी बीमारी: लगभग 5 साल तक रहता है, हमले की शुरुआत की आवृत्ति दैनिक होती है, या 7 साल के भीतर सप्ताह में कई बार होती है।
एक बीमारी के रूप में लोलुपता
बुलिमिया के एकमात्र लक्षण के रूप में दुर्लभ अतिरक्षण के साथ हल्के रूप में, एक गंभीर विकृति पर विचार नहीं किया जाता है, चूंकि यह बाहरी मनोवैज्ञानिक कारकों (मुख्य रूप से गंभीर तनाव के लिए) के लिए शरीर की एक बार की प्रतिक्रिया हो सकती है। हालाँकि, यदि रोग के लक्षण दिन-प्रतिदिन प्रकट होते हैं, तो व्यक्ति को जुलाब लेने की निरंतर लालसा महसूस होती है, या सामान्य वजन के लोग भोजन के हर काटने के लिए दोषी महसूस करते हैं, लेकिन रुक नहीं सकते, यह पहले से ही जटिलताओं से भरा एक मानसिक विकार है। .
बुलिमिया के हमले के दौरान शरीर में क्या होता है?
बुलीमिक लक्षणों वाले व्यक्ति के लिए, भोजन एक दवा बन जाता है, जिसकी तृप्ति की भावना के गायब होने के कारण खुराक को लगातार बढ़ाना चाहिए। अधिक खाने और अंतहीन स्नैकिंग के एपिसोड आम होते जा रहे हैं। हालांकि, किसी व्यक्ति के आहार की असामान्यता के बारे में जागरूकता मौजूद है, इसलिए, उसने जो खाया है उसके लिए अपराध की भावना लगातार अंदर रहती है, जो एक साथ भूख का एक नया हमला और शरीर को शुद्ध करने की आवश्यकता उत्पन्न करती है - चक्र बंद हो जाता है।
नतीजतन, लगातार प्रेरित उल्टी से, शरीर निर्जलीकरण का अनुभव करता है, श्लेष्म झिल्ली घायल हो जाती है, और जुलाब के अनियंत्रित सेवन से आंतों में समस्या होती है।
अधिक खाने के कारण
चिकित्सा आंकड़ों के मुताबिक, बुलिमिया वाले लोगों में डॉक्टर मुख्य रूप से खाने के विकार के विकास के मनोवैज्ञानिक कारण का निदान करते हैं, खासकर जब 15-16 और 22-25 वर्ष की आयु की महिलाओं की बात आती है। भावनात्मक अस्थिरता वाले लोग विशेष रूप से बुलिमिया से ग्रस्त होते हैं।ऐसे शारीरिक कारक भी हैं जो रोग को भड़काते हैं:
- इंसुलिन प्रतिरोध;
- हार्मोनल विकारों की उपस्थिति (मुख्य रूप से हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी अपर्याप्तता);
- सेरेब्रल कॉर्टेक्स (चोट) में भोजन केंद्र को नुकसान;
- उपापचयी लक्षण।
यदि हम विशेष रूप से बुलिमिया नर्वोसा पर विचार करते हैं, जिसे सबसे आम माना जाता है, तो ऐसे कई कारण हैं जो इसे उत्तेजित कर सकते हैं। हाल के वर्षों में पतले होने के प्रति जुनूनी समाज के दबाव के कारण मानसिक खाने का विकार हो सकता है। पारिवारिक कारक को बाहर नहीं किया जाता है - माता-पिता के साथ खराब संबंध, पूर्णतावाद की दर्दनाक इच्छा, अन्य लोगों की अपेक्षाओं का पालन करने का प्रयास अक्सर बीमारी के साथ होता है।
लक्षण
खाने के विकारों का समूह बहुत व्यापक है, लेकिन बुलिमिया के विशिष्ट लक्षणों को पहचानना मुश्किल नहीं है। तो, बुलिमिया को व्यवहार के नियंत्रण की कमी (एनोरेक्सिया के विपरीत) की विशेषता है, जिससे न केवल भोजन, बल्कि दवाओं की अत्यधिक खपत हो सकती है। इस बीमारी का मुख्य संकेत लगातार अधिक भोजन करना है, लेकिन इसके अलावा, निस्संदेह संकेत हैं:
- उन्मत्त वजन नियंत्रण;
- भोजन के बारे में निरंतर विचार;
- उपस्थिति पर आत्मसम्मान की निर्भरता (आंकड़ा, शरीर का वजन);
- पाचन तंत्र को साफ करने के नियमित प्रयास;
- वजन घटाने के लिए थकाऊ शारीरिक गतिविधि।
भोजन के बारे में जुनूनी विचार
बुलिमिया वाले व्यक्ति का दिमाग लगभग हमेशा विशेष रूप से भोजन के साथ व्यस्त रहता है: नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने की अंतहीन योजना से, लगातार मुंह में कुछ फेंकने की इच्छा तक। भोजन के बिना बिताया गया एक अतिरिक्त आधा घंटा या घंटा पहले से ही एक तत्काल, घने भोजन की आवश्यकता है, भले ही कोई शारीरिक भूख न हो। यदि चेतना को विचलित करने के प्रयास सफल नहीं होते हैं, तो बुलिमिया का तत्काल इलाज करने का समय आ गया है:यह अब प्रारंभिक चरण नहीं है।
अच्छे पोषण और अधिक वजन होने के बारे में बातचीत
प्राकृतिक भोजन के प्रति आधुनिक प्रवृत्ति और अपने आप में एक पंप-अप शरीर खतरनाक नहीं है। हालांकि, एक मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति, एक सुंदर आकृति के लिए प्रयास करता है और "हानिकारक" को अस्वीकार करता है, अपनी क्षमताओं की सीमा और सीमा जानता है, और धमकाने वाला व्यक्ति चरम पर जाता है: वह थकावट को प्रशिक्षित करता है, केवल उपयोगी खाने की कोशिश करता है, लेकिन लगातार उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों पर टूट जाता है और फिर लगन से उल्टी या जुलाब पर बैठने के लिए उकसाता है।
अचानक वजन में उतार-चढ़ाव
गंभीर बर्बादी मुख्य रूप से एनोरेक्सिक्स की विशेषता है, और बुलिमिया को एक ऐसी बीमारी माना जाता है जो बड़े वजन घटाने को उत्तेजित नहीं करता है, लेकिन इसकी अस्थिरता की विशेषता है। रोगी सक्रिय रूप से भोजन को अवशोषित कर रहा है, फिर इसे पेशाब करने की कोशिश कर रहा है, जिससे अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान होता है और मात्रा में गंभीर बदलाव के बिना शरीर के वजन में तेज कमी और वृद्धि का कारण हो सकता है।
सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट
लगातार तंत्रिका तनाव और तनाव शरीर की सुरक्षा को कमजोर करते हैं, इसलिए एक व्यक्ति संक्रमण के लिए खुला हो जाता है। अक्सर रोगी को गले में खराश और ग्रसनीशोथ का सामना करना पड़ता है। उल्टी के दैनिक मुकाबलों, विशेष रूप से लंबे समय तक बुलिमिया के साथ, गंभीर परिणाम होते हैं:
- मौखिक गुहा के रोग विकसित होते हैं;
- दांत टूटना;
- नाराज़गी और पेप्टिक अल्सर रोग दिखाई देते हैं;
- उंगलियों पर खरोंच और घाव बन जाते हैं।
मनोवैज्ञानिक और मनोदैहिक विकार
खाने के विकार और विशेष रूप से भोजन के प्रति जुनून तंत्रिका तंत्र के निरंतर तनाव का कारण बनता है, और यदि यह उल्टी के बार-बार होने के साथ होता है, तो शरीर को गंभीर तनाव होता है। परिणाम थकान में वृद्धि, एकाग्रता में कमी, स्मृति हानि, दिन में नींद आना, और इसके विपरीत, रात में सो जाने में असमर्थता है। स्वस्थ आहार की लालसा की पृष्ठभूमि के खिलाफ टूटने के कारण, एक व्यक्ति अवसाद विकसित करता है।
गुर्दे, यकृत और हृदय प्रणाली के विकार
खाने के विकारों से उत्पन्न होने वाले चयापचय परिवर्तन खतरनाक हृदय रोगों से भरे होते हैं (उनकी शुरुआत का एक सामान्य लक्षण दौरे हैं)। इस स्थिति में लीवर और किडनी कम कमजोर नहीं होते हैं, जो ठीक से काम करना बंद कर देते हैं। कम सामान्यतः, अग्न्याशय और मलाशय पीड़ित होते हैं - पित्त का उत्पादन बाधित होता है, और मल के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
हार्मोनल व्यवधान
पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, वजन में उतार-चढ़ाव और मनोदैहिक विकार हमेशा अंतःस्रावी और प्रजनन प्रणाली के काम को प्रभावित करते हैं, खासकर महिलाओं में, जिसके गंभीर परिणाम होते हैं। सबसे आसान जटिलता कामेच्छा में कमी और मासिक धर्म चक्र की अवधि का उल्लंघन है।जैसे-जैसे किनोरेक्सिया विकसित होता है, एमेनोरिया और बांझपन संभव है। यहां, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा हार्मोनल उपचार पहले से ही आवश्यक है।
बुलिमिया का निदान कैसे करें
यदि एनोरेक्सिक्स, यहां तक कि एक तस्वीर में, उनकी क्षीण उपस्थिति से आसानी से पहचाने जा सकते हैं, तो किनोरेक्सिया वाले व्यक्ति बाहरी रूप से स्वस्थ लोगों से बहुत कम भिन्न होते हैं, हालांकि उनके खाने के व्यवहार में आत्म-नियंत्रण की कमी उन्हें दूर कर सकती है। केवल एक डॉक्टर ही निदान कर सकता है, और व्यक्ति स्वयं अक्सर इस बीमारी को देर से चरण में ही खोजता है, जब सभी लक्षण मौजूद होते हैं। हालांकि, चूंकि एक उपेक्षित अवस्था में अपने आप बुलिमिया का इलाज करना मुश्किल है और यह पूरे शरीर के लिए गंभीर परिणाम देता है, इसलिए आपको निगरानी करने की आवश्यकता है:
- भोजन के प्रति रवैया;
- वजन की गतिशीलता;
- आपके शरीर की धारणा।
अनियंत्रित भोजन की लालसा
रोग के प्रमुख लक्षणों में, डॉक्टर अधिक भोजन करना कहते हैं, लेकिन इस शब्द का अर्थ मुख्य भोजन के दौरान केवल बड़े हिस्से में भोजन करना नहीं है। विशेषज्ञ इस बीमारी के 3 रूपों की पहचान करते हैं (बुलिमिया के सामान्य लक्षण और उपचार उनके लिए समान होंगे):
- अचानक भूख लगना, जो रहने की जगह और दिन के समय की परवाह किए बिना प्रकट हो सकती है।
- रात की भूख।
- लगातार अधिक खाना (एक व्यक्ति अंतहीन रूप से कुछ चबाता है)।
वजन कम करने के लिए अपर्याप्त तरीकों का इस्तेमाल
किनोरेक्सिया के लक्षणों में, एक व्यक्ति द्वारा अभी-अभी खाए गए भोजन से छुटकारा पाने का प्रयास विशेष रूप से स्पष्ट है, क्योंकि उसे पता चलता है कि उसने इसकी मात्रा और दैनिक कैलोरी सामग्री का दुरुपयोग किया है। ज्यादातर यह लगातार उल्टी के माध्यम से होता है, जो रोगी स्वतंत्र रूप से और उद्देश्यपूर्ण तरीके से करता है, लेकिन जुलाब या एनीमा का उपयोग भी संभव है।
कम शरीर का वजन
शुरुआती बुलिमिया वाले लोगों में, वजन अक्सर सामान्य होता है - व्यर्थ, एनोरेक्सिक की विशिष्ट, नहीं है। हालांकि, अगर बीमारी पुरानी हो जाती है और 5 साल से अधिक समय तक देखी जाती है, तो अधिक खाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर की निरंतर सफाई के कारण, रोगी का वजन लगातार ऊपर और नीचे होता है, शरीर के सामान्य द्रव्यमान से मामूली विचलन होता है। अनुक्रमणिका।
कम आत्म सम्मान
सामाजिक और पारिवारिक कारकों के कारण खाने की आदतों के उल्लंघन के साथ, डॉक्टर अक्सर रोगी को स्वयं की धारणा के साथ समस्याओं का निदान करते हैं। सामान्य वजन के साथ भी, एक व्यक्ति अपनी उपस्थिति से असंतोष का अनुभव करता है, मानसिक रूप से वजन कम करने का प्रयास करता है, शारीरिक परिश्रम के साथ अधिक खाने के बाद शरीर की सफाई को मिलाकर, इस असंतोष की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वह भोजन में सांत्वना चाहता है।
लोलुपता से कैसे निपटें
एक मनोचिकित्सक की यात्रा (मनोवैज्ञानिक नहीं!), यदि बीमारी में कोई शारीरिक पूर्वापेक्षाएँ नहीं हैं, तो रोग के प्रारंभिक चरणों में और बाद में किनोरेक्सिया के खिलाफ लड़ाई में मुख्य बिंदु है। अपने दम पर इस समस्या से छुटकारा पाना लगभग असंभव है, इसलिए आपको किसी विशेषज्ञ के साथ बुलिमिया के लक्षणों और उपचार के बारे में चर्चा करने की आवश्यकता है। रोगी घर पर हो सकता है, लेकिन बाद के चरण में, अस्पताल जाना संभव है।
रोगी उपचार के लिए संकेत
खाने के व्यवहार में समस्याओं के लक्षण वाले व्यक्ति के अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, जब हृदय या जठरांत्र संबंधी मार्ग की जटिलताएं दिखाई देती हैं, या यदि इस मानसिक विकार ने एनोरेक्सिया का कारण बना है, तो शरीर के वजन में 70% की कमी आई है। एक डॉक्टर को अस्पताल में रोगी के उपचार की आवश्यकता हो सकती है:
- आत्मघाती विचारों की उपस्थिति;
- चेतना का भ्रम, पूर्ण अनिद्रा;
- दिल की धड़कन रुकना;
- कैल्शियम की कमी;
- आंतरिक रक्तस्राव की घटना।
लोक उपचार
बुलिमिया के लक्षणों और उपचार का अध्ययन करके, आप हर्बल दवा की ओर रुख कर सकते हैं, लेकिन यह कमजोर प्रभाव देता है। विशेष रूप से हर्बल काढ़े के साथ रोग को हराना असंभव है, लेकिन वे तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद, आंशिक रूप से भूख को दबाने, हृदय, गुर्दे, यकृत का समर्थन करते हैं।हर्बल दवा उपचार के किसी भी स्तर पर समझ में आता है, लेकिन वे डॉक्टर से परामर्श करने के बाद इसका सहारा लेते हैं।
बुलिमिया उपचार के तरीके
अधिक खाने के हमले मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं, इसलिए किसी विशेषज्ञ द्वारा उपयोग की जाने वाली मनोचिकित्सा तकनीकों को बुलिमिया से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए उपचार आहार में केंद्र स्तर पर ले जाना चाहिए। जैविक खाने के विकार वाले लोगों के लिए दवाओं का उपयोग अधिक अभ्यास किया जाता है, या रोग के बाद के चरणों में मनोचिकित्सा सत्रों के मुख्य पाठ्यक्रम के अतिरिक्त क्षण के रूप में।
मनोचिकित्सा तकनीक
डॉक्टर व्यवहार चिकित्सा को बुलिमिया के इलाज के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक कहते हैं, जिसमें रोगी अपने कार्यों और विश्वासों पर पुनर्विचार करना सीखता है, उन स्थितियों से निपटने के लिए जो उनकी राय में अघुलनशील हैं। यदि हम इस तकनीक की तुलना एंटीडिप्रेसेंट लेने के साथ प्रभावशीलता के संदर्भ में करते हैं, तो यह बहुत अधिक प्रभावी होगा, लेकिन बीमारी के बाद के चरणों में, ड्रग थेरेपी को भी इसमें जोड़ा जाता है। इसके अतिरिक्त, डॉक्टर सलाह दे सकते हैं:
- सम्मोहन (कम अक्सर - आत्म-सम्मोहन) - भोजन की आवश्यकता को नियंत्रित करने के लिए। लेकिन वह बीमारी के विकास के कारणों को खत्म नहीं करेगा।
- समूह मनोचिकित्सा सत्र - वे रोगी को एक ही समस्या वाले लोगों के घेरे में आराम करने के लिए, मनोवैज्ञानिक निर्भरता का एहसास करने में मदद करते हैं।
- परिवार के सदस्यों के समर्थन से रोगी को स्वस्थ आत्म-सम्मान विकसित करने में मदद करने के लिए पारिवारिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है, लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए समझ में आता है जो परिवार के करीब हैं।
दवा से इलाज
तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के रोगों के निदान के मामले में, डॉक्टर पहले इस समस्या को हल करने के लिए दवाएं लिखते हैं, और खाने के विकार के लिए अन्य पूर्वापेक्षाओं के साथ, रोगी एंटीडिपेंटेंट्स और एंटीमेटिक्स लेते हैं। उनका स्व-प्रशासन निषिद्ध है, विशेष रूप से दीर्घकालिक उपचार के लिए। जटिल उपचार में शामिल हैं:
- चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर - फ्लुओक्सेटीन, सीतालोप्राम: सेरोटोनिन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करते हैं, गंभीर अवसाद और जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लिए उपयोग किया जाता है।
- ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स - एमिट्रिप्टिलाइन, मेलिप्रामाइन: मध्यम अवसाद के उपचार के लिए, भूख विकारों के उन्मूलन, अनिद्रा।
- एंटीमैटिक दवाएं - सेरुकल, डोमपरिडोन: डोपामाइन रिसेप्टर्स को जल्दी से दबा देती हैं, लेकिन खाने के विकारों के उपचार में योगदान नहीं करती हैं।
रोग से निपटने के अपरंपरागत तरीके
डॉक्टरों के अनुसार, प्राच्य चिकित्सा और कई अन्य अपरंपरागत तरीकों से उपचार की उच्च दक्षता अलग नहीं है, लेकिन उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए एक अतिरिक्त कारक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।बुलिमिया के लिए मुख्य रूप से सही उपचार में शामिल हैं:
- रिफ्लेक्सोलॉजी (एक्यूपंक्चर);
- कला चिकित्सा (मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने के लिए रचनात्मक गतिविधि);
- योग।
लोलुपता किसकी ओर ले जाती है - खतरनाक परिणाम
प्राथमिक किनोरेक्सिया अनियंत्रित भोजन सेवन के कारण मोटापा, मधुमेह, और पित्ताशय की थैली और यकृत की खराबी का कारण बन सकता है। हालांकि, अगर यह एनोरेक्सिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ आगे बढ़ता है, पेट को साफ करने के निरंतर प्रयासों के साथ, हमें बुलिमिया के अधिक गंभीर परिणामों के बारे में बात करनी होगी:
- दाँत तामचीनी का विनाश;
- मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन;
- पेप्टिक अल्सर, आंत्रशोथ;
- अंतःस्रावी रोग;
- पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का उल्लंघन;
- श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान।